
احذر من حساسية الربيع! تأثيرات غير مرئية تؤرق الدماغ وتضعف التركيز
2025-04-02
مُؤَلِّف: لطيفة
تشير تقارير طبية إلى أن التأثيرات غير المرئية لحساسية الربيع قد تؤدي إلى مشاكل عدة مثل الإرهاق، الدوار، وصعوبة التركيز، بالإضافة إلى الأعراض التقليدية مثل العطس، انسداد الأنف والسعال.
أوضحت الدكتورة ماريانا كاستيلز، الاختصاصية في الحساسية بمستشفى بريغام بجامعة هارفارد، أن هذه الأعراض قد تؤثر سلبًا على جودة النوم، ما يزيد الشعور بالإرهاق وضعف الإدراك.
وأشار خبراء إلى أن دخول حبوب اللقاح إلى الجسم يحفز جهاز المناعة على إفراز الهيستامين، مما يؤدي إلى التهابات الأنسجة وظهور أعراض الحساسية، وهو ما يفسر شعور المصابين بالصداع وتقلبات المزاج خلال فصل الربيع.
ولتجنب هذه التأثيرات، ينصح الخبراء باتباع بعض الإرشادات الوقائية، مثل تجنب الخروج في أوقات الذروة لتجمع حبوب اللقاح، وغلق النوافذ، والاستحمام فور العودة إلى المنزل، واستخدام أجهزة تنقية الهواء.
كما تلعب النظارات الشمسية والقبعات دورًا مهمًا في الحد من التعرض لحبوب اللقاح، في حين يمكن أن تساهم مضادات الهيستامين في تخفيف الأعراض، لكن من المهم استشارة الطبيب قبل استخدامها.
تذكر أن موسم الربيع قد يكون جميلًا ومليئًا بالألوان، لكن يجب أن نكون حذرين من تأثيرات حساسية الربيع على صحتنا. فاستعدوا واعتنوا بأنفسكم لتتمكنوا من الاستمتاع بكل لحظة من هذه الفترة الجميلة!