Sport

Hana Gelnarová: Odvaha mluvit o svých bojích s poruchou příjmu potravy

2025-01-05

Autor: Klára

Hana Gelnarová, talentovaná sportovkyně a influencerka, se rozhodla podělit o svou bolestivou zkušenost s poruchou příjmu potravy, která ji provází a zásadně ovlivňuje její život. Na svém Instagramu se o tomto tématu otevřeně podělila a přiznává, že se potýká s váhou, stravou a záchvatovitým přejídáním.

"Dlouho jsem váhala, zda sdílet tuto část svého životního příběhu, ale cítím, že je důležité, abyste viděli, že Instagram není jen o dokonalých fotkách, ale i o skutečných problémech, které lidé zažívají," sdělila ve svém příspěvku. Vysvětila, že i když ví, jak správně jíst a cvičit, často se dostává do cyklu extrémních diet a záchvaty přejídání.

V poslední době se u ní objevily vážné zdravotní problémy – ztráta menstruace, vypadávání vlasů a zhoršení pleti. To všechno ji přimělo k tomu, aby se zastavila a přehodnotila svůj přístup k výživě a zdraví. "Tento rok se chci dostat zpět do formy, ale tentokrát s respektem k vlastnímu tělu a zdraví. Nechci se již dostat do situace, kdy by mé zdraví bylo ohroženo," dodává.

Hana se snaží inspirovat další dívky, které se potýkají s podobnými problémy, aby věděly, že nejsou samy. Dodává, že je důležité hledat pomoc a nezůstávat v tom sám. Poruchy příjmu potravy se často neřeší lehce, a většinou vyžadují odbornou pomoc.

"Věřím, že to zvládnu. Rok 2025 se pro mě stane rokem nový start, kde budu klást důraz na zdraví, dlouhodobě a s ohledem na sebe," uzavírá Hana svůj povzbudivý příběh. Boj s poruchami příjmu potravy je skutečně náročný, ale s odhodláním a podporou od blízkých lze dosáhnout pozitivních změn.

Přejeme Haně hodně štěstí na její cestě k uzdravení a pozitivnímu přístupu k sobě samé.