Jeder Mensch benötigt Vitamin D, aber wie oft denken wir wirklich darüber nach? Der Körper kann dieses essentielle Vitamin selbst bilden, wenn Sonnenstrahlen auf unsere Haut treffen. Doch was passiert in den dunklen Monaten, vor allem im Herbst und Winter, wenn die Sonne tief steht und wir uns überwiegend drinnen aufhalten?

Babys erhalten im ersten Lebensjahr oft Vitamin D von ihrer Kinderärztin oder ihrem Kinderarzt, aber auch größere Kinder sowie Erwachsene sollten darauf achten, ausreichend versorgt zu sein. Und hier kommt die große Frage auf: Wie sieht es aus, wenn die gängigen Tabletten oder Tropfen einfach nicht in den täglichen Essensplan passen – vor allem, wenn die Kinder sie nicht einnehmen möchten?

Bleib bis zum Ende dieses Artikels dran, denn wir suchen 10 Familien, die Interesse an einem exklusiven Produkttest haben!

Vitamin D – Das Sonnenvitamin

Eine der besten Quellen für Vitamin D ist die Sonne, konkret ihre UVB-Strahlen. Ein Spaziergang im Freien zählt hier mehr als Zeit hinter einem Fenster, da die Strahlen nicht durch Glas dringen können. Während der Sommermonate ist es wichtig, Zeit im Freien zu verbringen, auch mal ohne Sonnencreme, um die Vitamin-D-Produktion in Gang zu bringen. Doch Vorsicht: Zu viel Sonnenexposition kann Hautschäden verursachen; daher sollte hier ein gesundes Gleichgewicht gefunden werden.

Für diejenigen, die keinen direkten Zugang zur Sonne haben, gibt es in der Apotheke auch Vitamin D-Präparate. Neben herkömmlichen Tabletten und Tropfen stehen auch schmackhafte Weichgummis zur Verfügung, die bald von euch kostenlos getestet werden können.

Warum benötigt der Körper zusätzliches Vitamin D?

Besonders in den Herbst- und Wintermonaten sind wir schlechter mit Vitamin D versorgt, da die Sonne schwächer und die Tage kürzer sind. Das Robert-Koch-Institut berichtet, dass etwa 62 % der Jungen und 64 % der Mädchen in Deutschland nicht ausreichend mit diesem Vitamin versorgt sind. Vitamin D ist jedoch unerlässlich für starke Knochen, gesunde Zähne, Muskeln und ein funktionierendes Immunsystem!

Ein Vitamin-D-Mangel kann gravierende gesundheitliche Folgen haben, vor allem bei Kindern. Eine Blutuntersuchung bei der Kinderärztin oder dem Kinderarzt kann Aufschluss darüber geben, ob ein Mangel vorliegt.

Die Geschmacksoffensive: Weichgummis für die ganze Familie

Die meisten Eltern kennen die Herausforderungen, wenn es darum geht, ihren Kindern die benötigten Vitamin-D-Präparate zu verabreichen. Oft werden Tabletten ausgespuckt oder Tropfen als eklig empfunden. Doch die neuesten Vitamin-D-Weichgummis von Dekristolvit® bieten eine leckere Lösung! Sie schmecken appetitlich nach orange und sind dabei zuckerfrei. So wird das Vitamin D für die Kinder ansprechender und leichter zu konsumieren.

In der Familie kann jeder, auch Erwachsene, die Weichgummis ohne Bedenken einnehmen – aber Achtung, den Kindern ist nur eine pro Tag erlaubt! Es ist eine praktische Möglichkeit, die Versorgung der ganzen Familie zu sichern und Streitigkeiten um die Einnahme zu vermeiden.

Vitamin D – ein wahres Multitalent

Fun Fact: Vitamin D wird häufig als Vitamin bezeichnet, ist jedoch ein Hormon, das zahlreiche wichtige Prozesse im Körper unterstützt. Es fördert den Kalziumeinbau in die Knochen, trägt zur Stabilität der Zähne bei und sorgt für starke Muskeln. Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf das Immunsystem aus – besonders in den Herbst- und Wintermonaten, wenn viele Kinder anfälliger für Erkältungen und Infekte sind.

Eine Mangelversorgung kann somit äußerst unangenehme Symptome nach sich ziehen, wie Abgeschlagenheit, Muskelschwäche oder eine erhöhte Anfälligkeit für Krankheiten. Bei Babys kann ein Mangel im schlimmsten Fall Rachitis, eine schwere Störung des Knochenwachstums, verursachen.

Wenn ihr bei eurem Kind Symptome beobachtet, sprecht unbedingt mit eurer Kinderärztin oder eurem Kinderarzt, um mögliche Erkrankungen auszuschließen.

Vitamin D für die gesamte Familie

Eine angemessene Versorgung mit Vitamin D ist für alle Altersgruppen von Bedeutung, nicht nur für Babys. Die neuen Weichgummis von Dekristolvit® machen es einfacher denn je, die ganze Familie gesund zu halten – eine tolle Initiative, die die Vitamin-D-Versorgung spielend einfach macht. Unser Aufruf an dich: Melde dich zum Produkttest an und erlebe die Vorteile selbst!