Wissenschaft

Stefan Klein im exklusiven Interview: «So brechen wir die Ketten der Gewohnheit»

2025-04-19

Autor: Emma

In der lebhaften Brasserie Süd am Zürcher Hauptbahnhof trifft man auf Stefan Klein, der gerade mit dem Nachtzug aus Berlin angekommen ist. Der 59-jährige Wissenschaftsautor, bestens bekannt für seine tiefgründigen Analysen über das menschliche Verhalten, hat seine Skiausrüstung im Schlepptau und plant aufregende Tage mit Freunden in den majestätischen Schweizer Alpen.

Klein, ein Experte auf den Gebieten Physik und analytische Philosophie, untersucht die tiefsten Geheimnisse unseres Gehirns. Während Soziologen oft das soziale Verhalten im Blick haben, widmet er sich intensiv den inneren Prozessen, die unsere Entscheidungen und Gewohnheiten prägen.

„Warum fällt es uns so schwer, Veränderungen anzunehmen?“, fragt er. Laut Klein ist unser Gehirn darauf programmiert, Routine und Sicherheit zu suchen. Doch er hat herausgefunden, dass es durchaus Wege gibt, aus diesem engen Denkrahmen auszubrechen und neue Wege zu beschreiten. Seine Erkenntnisse sind nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch und können jedem helfen, die Ketten der Gewohnheit zu durchbrechen und frischen Wind ins Leben zu bringen.

Mit einer Mischung aus Wissenschaft und Alltagsrelevanz gibt Klein Einsichten, die uns dazu inspirieren können, mutiger zu sein und Veränderungen aktiv in unser Leben zu integrieren – egal ob es um persönliche Gewohnheiten oder größere gesellschaftliche Strukturen geht.

Bleiben Sie dran für mehr spannende Informationen zu den Methoden, wie wir unser Denken transformieren und uns von der Tyrannei der Gewohnheit befreien können!