En el complejo mundo de las relaciones amorosas, muchas personas enfrentan inseguridades sobre la autenticidad del amor que su pareja siente. En un viral video de TikTok, el psicólogo y terapeuta de pareja, Adrián Chico, ha compartido valiosos insights sobre los temores comunes que surgen en el amor y cómo distinguir entre el verdadero amor y la dependencia emocional.

Chico argumenta que el miedo más profundo de alguien que realmente ama no es la pérdida de la pareja, sino el daño que podría causarle. Este temor proviene de las cicatrices emocionales y las inseguridades que cada uno puede llevar. A menudo, las personas confunden esta profunda preocupación con dependencia, donde uno ve al otro como la solución a sus vacíos emocionales.

"Cuando alguien realmente te ama, no se enfoca en el miedo a perderte, sino en el temor a herirte. Esto puede ser difícil de entender", afirma Chico. Este tipo de amor puro se basa en la intención de hacer feliz a la otra persona, en lugar de buscar satisfacción personal. Si el amor de tu pareja se basa en cómo le haces sentir, es posible que haya un trasfondo de ansias por evitar la soledad o la ansiedad de separación.

Psychology Today, un reconocido medio especializado en psicología, también ha explorado los indicadores de un amor genuino a través de la teoría del comportamiento de John Gottman. Esta teoría subraya que las acciones hablan más que las palabras, y las verdaderas señales del amor pueden ser vistas más claramente en el comportamiento cotidiano.

A continuación, se presentan las 11 señales vitales que indican que su pareja realmente lo ama:

1. Desea pasar tiempo contigo

La calidad del tiempo compartido refleja el interés genuino en la relación.

2. Te pregunta sobre tu día

Un verdadero interés en tu vida diaria es una señal clara de amor.

3. Confía en ti

La confianza es la base de cualquier relación sana; preocuparse por la seguridad del otro indica amor.

4. Te ayuda cuando lo necesitas

La disposición a ayudar en los momentos difíciles muestra lo mucho que valora la relación.

5. Muestra respeto por tus opiniones e ideas

Apreciar tus pensamientos y perspectivas es fundamental en un amor verdadero.

6. Te incluye en sus decisiones

Implicarte en los aspectos importantes de su vida muestra un deseo de construir un futuro juntos.

7. Te demuestra afecto

Las muestras de cariño, tanto físicas como emocionales, son esenciales para mantener la conexión.

8. Te mira

La atención visual refleja interés y conexión emocional.

9. Le gusta hablar sobre el pasado juntos

Recordar momentos compartidos fortalece los lazos y la intimidad.

10. Está dispuesto a defender la relación

La disposición a luchar por el amor demuestra compromiso y seriedad.

11. Te hace sentir bien contigo mismo

El verdadero amor te impulsa a crecer y ser la mejor versión de ti mismo.

Reconocer estas señales puede ayudar a aclarar la confusión sobre el amor que se siente y se recibe. En un mundo donde las relaciones pueden volverse complicadas, entender lo que significa amar sinceramente puede ser el primer paso hacia una conexión más profunda y significativa.