La Concejalía de Juventud y Deportes del Ayuntamiento de Ciudad Rodrigo está emocionada de anunciar la II Jornada de Cuidados y Bienestar, que se centrará en un tema fundamental: la 'Nutrición Deportiva'. Este evento es esencial para todos los deportistas que buscan mejorar su rendimiento y cuidar de su salud.

La charla se llevará a cabo el próximo 30 de noviembre a las 18:30 horas en el Centro Joven de La Parada de La Colada. La ponencia será conducida por Paula García, una reconocida dietista de Ciudad Rodrigo, especializada en nutrición deportiva. Paula no solo tiene un amplio conocimiento en esta área crucial, sino que también se especializa en trastornos de conducta alimentaria y actualmente cursa estudios en psicología, lo que la convierte en una experta de confianza.

Lo mejor de todo es que la asistencia a la charla es completamente gratuita y está abierta a todo el público a partir de los 12 años. ¡No es necesario inscribirse! Esto significa que cualquiera interesado en aprender sobre cómo una buena nutrición puede impactar en su rendimiento deportivo podrá asistir sin restricciones.

No te pierdas esta oportunidad única de educarte sobre cómo optimizar tu alimentación para alcanzar tus objetivos deportivos. Ven y descubre los secretos mejor guardados de la nutrición que podrían cambiar tu vida y tu desempeño atlético.