En el cerro Cordillera, se está llevando a cabo una asombrosa iniciativa llamada “Personas mayores”, que busca revitalizar tanto el cuerpo como la mente de las adultas mayores que asisten al Espacio Comunitario. Este proyecto es especialmente relevante para quienes residen en áreas que fueron devastadas por un incendio en marzo de este año.

Este taller comenzó en octubre y se extenderá hasta diciembre, en el marco del proyecto “Reconstruyendo comunidades activas en tu cerro”, financiado por el Fondo Nacional de Desarrollo Regional (FNDR) del Gobierno Regional de Valparaíso para el año 2024. Las actividades se realizan en el Espacio Comunitario Santa Ana, ubicado en la calle Balmes, a solo una cuadra de camino Cintura.

Los talleres son una explosión de salud y diversión. Los participantes han explorado la medicina natural y disfrutado de dinámicas de baile entretenido. Además, se realizó una excursión al Parque Quebrada Verde, donde pudieron conocer más sobre la flora nativa y medicinal de la región, vital para la salud de la comunidad.

Valentina Vargas, la naturópata coordinadora de la Sala de Salud Comunitaria Ayni, compartió que “hicimos jabones medicinales, cruces de Palqui, estudiamos los principios activos de las plantas medicinales, y ofrecimos talleres de aromaterapia, aceites naturales y autocuidado”. Sin duda, esta práctica no solo estimula la creatividad, sino que también empodera a las mujeres mayores en su búsqueda de bienestar.

¡Un refugio seguro!

El taller se lleva a cabo los lunes y miércoles de 15 a 17 horas, y cuenta con el respaldo de un equipo de profesionales comprometidos del emblemático centro comunitario de cerro Cordillera. En cada sesión, un grupo de valientes mujeres mayores acude en busca de un lugar seguro para compartir, aprender y disfrutar, especialmente en un contexto de creciente inseguridad en la sociedad chilena actual.

Cada jornada incluye una estimulante sesión de cognición guiada por la psicóloga Antonia Valenzuela, que permite a las participantes desarrollar habilidades mentales tan relevantes. Complementando las clases de medicina natural, la acupunturista Romina Tonini también se une a Valentina Vargas, mientras que Isabel Donoso lidera las divertidas clases de baile.

Este taller no es solo una actividad; es un proceso de sanación y unión que transforma vidas. Aquellas que asisten a “Personas mayores” no solo están redescubriendo su bienestar, sino también creando una red de apoyo y amistad esencial en estos tumultuosos tiempos. ¡Únete y descubre el poder de la medicina natural y el baile para revitalizar tu vida!