La celulitis: un enemigo común

La celulitis no solo es un problema estético; también representa un desafío de salud que preocupa a hombres y mujeres. Este trastorno se manifiesta como una acumulación excesiva de grasa, agua y toxinas, y se clasifica en tres tipos distintos. Con el verano a la vuelta de la esquina, muchos ya buscan tratamientos para mejorar la apariencia de su piel.

Entendiendo la celulitis: más allá de la superficie

Según Gema Cabañero, directora de I+D+i de 180 the concept, "identificar el tipo de celulitis es fundamental para abordarla eficazmente y obtener resultados visibles". La celulitis blanda, que es la más común, aparece en muslos, glúteos, abdomen y brazos, dando lugar a una piel más flácida. Generalmente se presenta en mujeres de entre 30 y 40 años, y está vinculada a cambios abruptos de peso y el sedentarismo.

Los distintos tipos de celulitis: ¿cuál es la tuya?

1. **Celulitis blanda**: Esta celulitis se caracteriza por una textura esponjosa y es más visible en posición de pie. Es común en mujeres con antecedentes de flacidez muscular y retención de líquidos.

2. **Celulitis dura**: A diferencia de la blanda, esta celulitis es firme y se adhiere a los músculos. Aunque puede no ser tan visible, los bultitos se sienten al tacto y pueden causar dolor. Se asocia a factores hormonales y genéticos y suele aparecer en mujeres jóvenes.

3. **Celulitis edematosa**: Esta forma es la más complicada de tratar y está relacionada con la retención de líquidos, lo que genera una apariencia hinchada. Suele manifestarse en áreas propensas a problemas circulatorios.

Causas y tratamientos: el enfoque integral

Cabañero explica que la glicación, un proceso donde los azúcares dañan el colágeno y la elastina, puede agravar la celulitis. Este endurecimiento de los tejidos hace que los nódulos de celulitis sean más visibles y difíciles de eliminar.

Para combatir la celulitis de manera efectiva, Cabañero señala que no existen soluciones milagrosas, pero sí tratamientos útiles. Más allá del ejercicio y la dieta saludable, sugiriendo el uso diario de cremas anticelulíticas, enfatiza la importancia de adoptar una estrategia integral. Incorporar técnicas de relajación como yoga o meditación y alternar tu postura durante el día ayudará a mejorar la circulación.

Consejos exclusivos de la experta

Cabañero sugiere probar con nutricosmética natural y mantenerse hidratado con infusiones que ayuden a depurar el organismo. Además, menciona el innovador tratamiento Tanit Aesthetic, que combina tecnologías avanzadas para la reducción de la celulitis.

"Los detalles y la consistencia son claves para marcar la diferencia en el tratamiento de la celulitis", concluye.