La nueva propuesta de la Inteligencia Artificial te invita a interactuar con tu yo del futuro, una innovadora herramienta que busca motivar a los usuarios a tomar decisiones más conscientes y sostenibles para su vida.

Conversar con tu futuro yo no solo disminuye la ansiedad, sino que también puede ayudarte a reflexionar sobre tus decisiones actuales y cómo afectarán tu vida a largo plazo.

Un equipo de científicos del MIT Media Lab ha desarrollado un proyecto llamado ‘Future You’, que utiliza Inteligencia Artificial para simular una conversación con una versión de ti mismo a los 60 años de edad. Esta idea proviene de estudios que indican que los jóvenes pueden obtener grandes beneficios al interactuar con personas mayores, lo que mejora su perspectiva sobre la vida.

El sistema crea una representación digital de tu futuro yo, generando “recuerdos futuros” y adaptándose a tus metas y habilidades actuales. Gracias a un modelo de lenguaje avanzado, ‘Future You’ ofrece un diálogo continuamente adaptado a tus respuestas.

Imaginando el futuro: el chatbot de ‘Future You’ emula a tu versión más madura, utilizando inteligencia artificial para responder a preguntas sobre diversas áreas de tu vida. Aunque no puede predecir el futuro, sí está diseñado para ofrecer consejos basados en diferentes escenarios, ayudando así a simplificar la toma de decisiones.

Lo más impresionante es que no solo se trata de una simulación; la IA hace que la experiencia sea más inmersiva al usar fotos del usuario que se envejecen digitalmente. Esto permite a los usuarios experimentar una conversación más realista, como si realmente estuvieran hablando con su yo del futuro.

¿Cómo es la experiencia? Acceder a ‘Future You’ es fácil, aunque actualmente está disponible solo en inglés. Para quienes no dominan este idioma, herramientas como ChatGPT pueden ayudar a superar la barrera lingüística.

El proceso consiste en completar una serie de preguntas sobre tu vida que recopilan información valiosa. Desde la personalidad actual hasta las proyecciones futuras, cada respuesta tiene un impacto en la naturaleza de la conversación. Las preguntas se vuelven más emocionales a medida que avanzas, pidiéndote que visualices tu vida a los 60 años y respondas de manera específica.

Llamativamente, se ha observado que muchas personas experimentan una reducción significativa en su ansiedad y un aumento en su motivación después de interactuar con ‘Future You’. Utilizar esta herramienta puede hacerte sentir más conectado con tus objetivos y tu propio futuro.

Con el enfoque correcto al responder las preguntas, la experiencia se vuelve más enriquecedora y realista. Así que si decides probar ‘Future You’, tómate el tiempo necesario para reflexionar y responder con profundidad. La inteligencia artificial está diseñada para aprender de ti, y cuanto más detalladas sean tus respuestas, más efectiva y única será la interacción. ¡No te pierdas la oportunidad de conectarte con tu futuro!