La inflamación es un problema común que puede afectar nuestra salud y bienestar general. En su libro 'Adiós a la inflamación', Sandra Moñino, conocida nutricionista y divulgadora, ayuda a miles de personas a adoptar una dieta adecuada y a desarrollar hábitos saludables. En sus consultas online y su cuenta de Instagram (@nutricionat_), la experta enfatiza la importancia de gestionar las emociones, ya que estos factores son cruciales para reducir la inflamación y mejorar la salud.

Sandra afirma: "Descubrir el significado de la inflamación ha revolucionado mi práctica. He sido testigo de cómo mis pacientes han revertido enfermedades crónicas, disminuido sus medicamentos y mejorado su calidad de vida a través de una alimentación antiinflamatoria. Es asombroso lo que se puede lograr con los cambios correctos en la dieta. La nutrición es la medicina del futuro. ¡Únete a mí y desinflámate!"

Además de sus esfuerzos en línea, Sandra organiza encuentros divulgativos donde comparte información valiosa y consejos prácticos sobre cómo prevenir y reducir la inflamación. Estos eventos están diseñados para enseñar a los asistentes a llevar un estilo de vida más saludable que incluya buena alimentación, ejercicio y descanso, elementos esenciales para mantener a raya diversas patologías.

Este sábado 5 de octubre, Sandra llevará a cabo un evento en Madrid a las 12:00 horas en el Teatro Alcázar (calle Alcalá, 20). La asistencia es gratuita, pero se requiere inscripción previa mediante un formulario. Durante el encuentro, estará acompañada por Raquel Alcolea, periodista de ABC Bienestar. También contará con el apoyo de los patrocinadores Nutribullet y Alkanatur.

El evento constará de una parte teórica seguida de una sección dinámica donde Sandra ejemplificará y pondrá en práctica lo aprendido. Además, habrá testimonios de pacientes que compartirán sus experiencias de vida. Para concluir, se realizará una sesión de preguntas en vivo para resolver las dudas más interesantes del público, y se anticipan sorpresas para todos los asistentes.

¡No pierdas la oportunidad de ser parte de este evento transformador y comienza tu camino hacia una vida sin inflamación!