Alueylilääkäri Kari-Pekka Vuori varoittaa, että erilaiset infektiotaudit, kuten flunssa ja norovirus, leviävät nyt nopeasti, erityisesti vuoden vaihteessa, jolloin ihmiset kokoontuvat juhlimaan. On tärkeää pitää huolta omasta hyvinvoinnista ja estää tartuntojen leviäminen.

Kotona on syytä levätä kunnolla, juoda runsaasti vettä tai mehuja ja välttää alkoholin sekä kofeiinin käyttöä, sillä nämä voivat johtaa Nestehukkaan. Kuumeen, päänsäryn ja lihassäryn hoidossa voidaan käyttää lääkkeitä, kuten parasetamolia tai ibuprofeenia, mutta annosteluohjeita täytyy noudattaa tarkasti.

Paras suojautumistapa infektiotaudeilta on käyttää kasvomaskia ruuhkaisissa paikoissa, sekä pestä kädet säännöllisesti saippualla – erityisesti ennen ruokailua ja WC-käyntejä.

Jos oireet, kuten kuume, jatkuvat yli 39 asteen tai pahenevat, on syytä hakeutua heti lääkäriin. Keski-Suomen hyvinvointialueen kiirevastaanotot tarjoavat hoitoa myös uudenvuoden aikaan, ja niiden aukioloajat ovat joustavat. Esimerkiksi Äänekoskella ja Sairaala Novassa palvellaan potilaita uudenvuoden aattona kello 22.00 saakka ja uudenvuoden päivänä kello 8-22. Jämsän päivystys on auki ympäri vuorokauden.

On tärkeää muistaa, että kiireellisyysjärjestys tarkoittaa, että potilaiden ei tarvitse jonottaa niin sanotussa tulojärjestyksessä, vaan hoitoon pääsevät ensin ne, jotka tarvitsevat sitä eniten. Jos olet epävarma hoidon tarpeestasi, soita aina ennen saapumista maksuttomaan päivystyspuhelimeen 116 117, jossa terveydenhuollon ammattilaiset antavat ohjeita ja arvioivat tilannettasi.

Älä unohda, että hätätilanteissa soitetaan aina numeroon 112! Huolehditaan yhdessä niin itsestämme kuin läheisistämme – se on paras tapa estää infektiotauteja ja pitää yhteisö terveenä.