Viime viikolla uutisoimme, että Ylen tunnettu toimittaja Laura Arffman ja hänen puolisonsa Anssi Pentsinen ovat eronneet. Arffmanin mukaan Pentsinen oli pakannut tavaransa ja lähtenyt, kun hän itse oli työmatkalla Norjassa maastohiihdon MM-kisoissa. Ero oli siis täysin yllättävä ja se ei ollut yhteisesti sovittu päätös.

Monet suhteet päättyvät yllättäen, mikä herättää kysymyksiä eron taustalla. Eroasiantuntija ja terapeutti Marika Rosenborg keskustelee ilmiöistä, mutta ei kommentoi suoraan Arffmanin ja Pentsisen tapausta. Hän kuitenkin toteaa, että mikäli toinen osapuoli tuntuu jättävän suhteesta ilman ennakkovaroitusta, voi se viitata avoimuuden puutteeseen suhteessa. Tällöin eroamiseen liittyy usein pelkoa tai ahdistusta, joka tulee siihen pisteeseen, että pakoon lähteminen tuntuu ainoalta vaihtoehdolta.

Rosenborgin mukaan monet kokevat yllättävät erot kuin salama kirkkaalta taivaalta, kun tosiasiassa viestejä on joskus ollut ilmassa pidemmän aikaa. Eroaminen on monille tuskallista, mutta myös helpottavaa, erityisesti jos on kärsinyt ahdistuksesta tai ongelmista suhteessa. Jättävä osapuoli voi jopa tuntea, että hänen päätöksensä tuo tilaa rauhoittua.

Eron syiden ymmärtäminen on tärkeää. Yllättävät erot voivat usein johtua siitä, että toinen osapuoli ei ole käsitellyt omia henkilökohtaisia ongelmiaan. Eroaminen ei voi koskaan olla kivutonta, ja on tärkeää myöntää, että eroamiseen liittyy kipua. Rosenborg korostaa, että reilu ero perustuu avoimuuteen tunteista ja ajatuksista. Olennaista on ottaa vastuuta omista tunteista sekä käsittelyprosessista, olipa se sitten terapiaa, kirjojen lukemista tai eroryhmässä osallistumista.

Lisäksi Rosenborg huomauttaa, että on tärkeää säilyttää kunnioitus entistä kumppania kohtaan, erityisesti mikäli parilla on yhteisiä lapsia. Tämä voi olla haastavaa, mutta lastensa takaamiseksi heidän etunsa tulisi olla etusijalla. Monet parit löytävät musiikista, taiteesta tai yhteisistä kokemuksista rauhoittumisen keinoja eron jälkeisessä elämässä.

Eroaminen on monivaiheinen prosessi, ja jokainen suhdedynamiikka on erilainen. Huolimatta vastoinkäymisistä, oivallukset itsestä ja kumppanuudesta voivat auttaa löytämään uuden suunnan tulevaisuuteen.