Toimittaja ja ohjaaja Susani Mahadura, 35, on käynyt läpi vaikeita aikoja, joissa hänen kehonsa ja mielensä olivat hukassa. Hän kertoo Annalle, kuinka pitkään hän oli laiminlyönyt kehon viestejä, ja miten hän eksyi tilanteisiin, joissa ei voinut hyvin.

Paniikkikohtaukset alkoivat painaa päälle päivittäin, kunnes Susani ymmärsi, ettei voi enää sivuuttaa kehon antamia signaaleja. Hän haki apua psykiatriselta hoitajalta, joka huomautti: "Kuuntele Susani, tämä ahdistus on viesti, jonka kehosi yrittää lähettää sinulle. Mitä se haluaa kertoa?" Tuo lause sytytti Mahadurassa lampun: entä jos hän ei enää yrittäisikään paeta ahdistusta, vaan kyselee itseltään sen syitä?

Susani kertoo, että uupumus romahdutti hänen koko identiteettinsä. Ahdistus tuntui mustalta massalta, joka valtasi hänen mielensä ja järjesti ajatukset kaaokseen. Kun hän palasi työelämään sairausloman jälkeen, yrittäminen vain pahensi tilannetta.

Mahadura päätti irtisanoutua työpaikastaan mediatalossa ja jäi tyhjälle. Siitä huolimatta hän pitää tätä päätöstä elämänsä parhaitena siirtona. Nyt Susani on ponnistanut takaisin julkisuuteen, ja häntä on nähty muun muassa LOVE-ohjelman juontajana sekä hiljattain Tanssii tähtien kanssa -ohjelmassa kilpailijana. Vaikka hän putosi ohjelman lattarijaksosta, tämä kokemus oli hänelle tärkeä askeleen kohti itsensä hyväksymistä.

Hän tunnustaa, että on aina ollut perfektionisti ja vaatinut itseltään liikaa. Vuosien varrella hän on oppinut, että täydellisyys ei ole tavoite, vaan on tärkeää osata nauttia kauneudesta myös epätäydellisyyden keskellä. "Oli iso saavutus oppia tanssimaan nämä kolme tanssia, ja sain ylipäätään rohkeutta astua lavalle, vaikka jalkani tärisivät", Susani kertoo.

Hänen tarinansa muistuttaa meitä siitä, kuinka tärkeää on kuunnella omaa kehoa ja mielentilaa – ja että vaikeuksista voi selviytyä ja kasvaa vahvempana.