Vegaanihaaste on jälleen saavuttanut huikean osallistujamäärän, ja tammikuun haasteeseen on ilmoittautunut jo yli 27 000 henkilöä! Mukana on useita tunnettuja kasvoja, esimerkiksi rakastettu näyttelijä Martti Suosalo.

Suosalo aikoo tehdä pysyviä muutoksia ruokavalioonsa ja on innostunut haasteesta.

"Minut haastettiin, ja päätin tarttua haasteeseen. Toivon, että ruokailutottumukseni muuttuvat pysyvästi. Tammikuu on erityisen vaativa, sillä harjoittelen näytelmää kuukausittain 8 tuntia päivässä, ja hotellimajoitus tekee ruoanlaitosta haastavaa. Näemme, riittääkö vegaaninen ruoka energiatason ylläpitämiseen", Suosalo pohtii.

Suosalo valmistautuu Tampereen Työväen Teatterin ensi-iltaan, joka esitetään 23. tammikuuta.

Vegaanihaasteen viestintäasiantuntija Mahla Kettunen nostaa esiin, että tämä haaste on herättänyt keskustelua sukupuolittuneista ruokatrendeistä.

"Uusien ravitsemussuositusten herättämä 'leikkeleraivo' on asiantuntijoiden mukaan usein maskuliininen ilmiö. On tärkeää, että myös suomalaiset miehet uskaltavat kokeilla vegaanista ruokavaliota".

Tammikuussa mukaan on tullut myös muita näyttelijöitä, kuten Anna Rimpelä ja Mimosa Willamo, sekä Miss Suomi 2024 -kilpailun 1. perintöprinsessa Tiia Aalto.

Rimpelä, joka on ollut kasvissyöjä jo kymmenisen vuotta, kertoo: "Tartun Vegaanihaasteeseen, jotta voin edistyä kohti sataprosenttista kasviperäisyyttä ja inspiroitua uusista resepteistä. Eettiset syyt motivoivat, koska rakastan eläimiä. Vegaanihaaste vie minut kohti terveellistä ja hyvän omatunnon ruokavaliota".

Vegaanihaaste tarjoaa osallistujille ilmaisen ja helposti lähestyttävän tavan omaksua uusia ravitsemussuosituksia. Yli kymmenen vuoden aikana haasteeseen on osallistunut yhteensä yli 220 000 ihmistä.

"Maukkaat vegaanireseptit ja lämminhenkinen yhteisö tekevät Vegaanihaasteesta erittäin suositun, ja uskomattomat 99 % osallistujista suosittelee sitä", Kettunen kertoo.

Suosittelijoista löytyy muun muassa toimittaja Baba Lybeck, Tehy ry:n puheenjohtaja Millariikka Rytkönen ja nyrkkeilyn Euroopan mestari Elina Gustafsson.

Vegaanihaaste tarjoaa päivittäin helppoja ja herkullisia reseptejä, vinkkejä sekä tietoa. Osallistujat voivat myös jakaa kokemuksiaan ja kysyä neuvoja keskusteluryhmissä, jotka ovat avoimia muille osallistujille ja haasteen vapaaehtoisille tuutoreille.

Liity mukaan Vegaanihaasteeseen ilmaiseksi osoitteessa vegaanihaaste.fi ja koe kasvisruoan ilo!

Tänä vuonna Vegaanihaasteen aikana järjestetään myös erilaisia tapahtumia ja reseptikilpailuja, joissa osallistujat voivat voittaa upeita vegaanisia herkkuja. Nämä tapahtumat tarjoavat mahdollisuuden tavata muita kasvisruokailijoita ja oppia lisää vegaanisen ruokavalion eduista.