A hipnózisról folytatott tudományos viták egyre inkább felkapják a médiát, és a szakértők számos ígéretes eredményről számolnak be, különösen a fájdalomkezelés és a mentális egészség területén. Miközben sokan továbbra is kétkednek a hipnózis valódi hatékonyságában, David Spiegel, a Stanford Orvostudományi Központ orvosa és kollégái számos klinikai vizsgálat alapján új bizonyítékokat gyűjtenek, amelyek a hipnózis hatását pontosan vizsgálják.

Spiegel és Jessie Markovits egy tanulmányban azt állítják, hogy ha a hipnózis gyógyszer lenne, akkor az lenne a standard ellátás. Az eljárás során a pácienseket egy audió ihletett állapotba vezetik, amely hasonlít arra, amikor valaki mélyen elmerül egy filmben. A hipnózis fázisa az „indukció”, amely során a páciensek a hipnotizőr hangjára és egy boldog emlék képeire összpontosítanak, ezáltal különböző érzelmi és fizikai reakciókat generálva.

A hipnózissal kapcsolatos kutatások lassan, de határozottan kibővítik a tudományos közbeszédet. Mathieu Landry, a Trois-Rivières Egyetem idegkutatója figyelmeztet, hogy a hipnózis során az agyi aktivitás mintái változnak, hiszen a hipnotizált páciensek agyának központi végrehajtó hálózata aktívan részt vesz a figyelem szabályozásában.

Számos tanulmány megerősíti, hogy a hipnózis segíthet különféle betegségek kezelésében, például a depresszió, a szorongás és az irritábilis bél szindróma (IBS) esetén. A 2020-as felülvizsgálat szerint a hipnózis kiegészítő kezelést nyújthat a kognitív viselkedésterápia mellett, így a páciensek 66%-ánál javította az állapotot.

Egy különösen figyelemre méltó klinikai vizsgálat során, amely 113 szívműtéten átesett páciensen készült, a résztvevőket arra kérték, hogy egy piros tárgyra összpontosítsanak, majd élénk, kellemes helyekre „utazzanak”. A hipnózis alkalmazása a műtét során nemcsak a páciensek fájdalmát csökkentette, hanem hozzájárult a műtét utáni gyorsabb felépüléshez is.

Ezzel együtt a hipnózissal kapcsolatos szkepticizmus is megmarad. Míg egyesek forradalminak tartják a hipnózist az orvostudományban, mások hangsúlyozzák, hogy a tudományos bizonyítékok még mindig nem elegendőek a hipnózis széleskörű alkalmazásához. Az orvosi közösségben tehát továbbra is zajlik a párbeszéd a hipnózis jövőbeli szerepéről – lehet, hogy a kulcs a fájdalom és a szorongás enyhítésében egy új, reményteljes terápiás módszerhez vezethet.