Abella és Dom hat hónapja használják a ChatGPT-t, hogy jobban megértsék egymás nézőpontját. Tapasztalataik alapján a robot segítségével csökkent a köztük levő frusztráció, és hatékonyabban találnak megoldásokat a problémáikra. A pár elmondása szerint mindössze internetkapcsolatra és józan ítélőképességre van szükségük, hogy a mesterséges intelligencia javaslatait megfontolják.

Amikor borongósabb időszakokat éltek, a ChatGPT javasolta, hogy nyitott kapcsolatot vezessenek be, vagy tartsanak szeretőket, de ezt az ötletet gyorsan elvetették. A bot ezután azt tanácsolta, hogy Abella engedje, hogy férje más nőkkel is randizzon, ami meglepően zárójelbe tette a veszekedésük eredeti okát, a fiatalok pedig a tanács nyomán vidámabb hangulatba kerültek.

A ChatGPT meglepően hasznosnak bizonyul a viták enyhítésében, hiszen egyikük sem akar végtelenül vitatkozni egy robottal – nyilatkozta Abella, míg Dom kiemelte, hogy a terápia drága, és néha csak egy semleges harmadik fél segítségére van szükség, aki megmondja, ki tévedett.

Ashley Williams mentálhigiénés tanácsadó a The Postnak elmondta, hogy ez a megoldás különösen hasznos lehet azoknak a pároknak, akiknek kommunikációs készségeik és konfliktusmegoldó stratégiák fejlesztésre szorulnak. Ugyanakkor figyelmeztetett, hogy a mesterséges intelligencia nem tudja helyettesíteni a képzett pszichológusokat, akik az egyéni igényekre specializálódtak.

Williams hangsúlyozta: „Nincs elég kutatás annak bizonyítására, hogy a ChatGPT tanácsai megbízhatóak.” Továbbá aggodalmát fejezte ki amiatt, hogy milyen személyes adatokat osztunk meg a mesterséges intelligenciával, és hol tárolják ezeket az információkat. Pozitívumként emelte ki, hogy a szakértők körében elismerésnek örvend a ChatGPT alacsony költségei és 24/7 elérhetősége.

A Hatch Data és a Mental Health (Mentális Egészségügy) által 2025 februárjában veröffentlicht tanulmány megmutatta, hogy a résztvevő emberek előnyben részesítik a mesterséges intelligencia használatát a párkapcsolati problémák kezelésében. A kutatásban résztvevők szerint a ChatGPT által adott válaszok pozitívabbak voltak, mint a hagyományos terapeutáké. Susan Albert pszichológus is dicsérte a programot, hangsúlyozva, hogy segíthet a bonyodalmak megoldásában.

A chatbotterápia segíthet átgondolni a párkapcsolati problémákat vagy felkészülni egy kényes beszélgetésre – tette hozzá Albert, aki szintén megjegyezte, hogy a chatbot szolgáltatásai nemcsak elérhetők, de megfizethetők is.

A szinglik számára is hasznos lehet

Catherine, aki szintén beszélt a ChatGPT-ról, elmondta, hogy a mesterséges intelligencia segített neki életben tartani kapcsolatát. „Egy rendkívül jelentéktelen dolog miatt volt hatalmas vitánk a barátommal, amikor vacsorázni voltunk” – mesélte. „Hazamentem, beszéltem a ChatGPT-vel, és azt mondta: »Eléggé éhes voltál. Egy órája nem ettél. Csak éhes voltál!«” – emlékezett vissza nevetve. Catherine és barátja gyorsan kibékültek, hála a chatbot őszinte és szórakoztató válaszainak.