Te iszod ezt a népszerű italt minden nap? Legalább érdemes alaposan megfontolnod! A legújabb kutatások szerint a cukrozott üdítők fogyasztása drámaian megnövelheti a szájüregi rák kockázatát.

Milyen hatással van a rákra a napi italod?

Nemcsak a fogaink állapota jelzi egészségi állapotunkat, hanem közvetlenül összefügg a szájüregi rák kialakulásával is. Az Amerikai Rákellenes Társaság adatai szerint 2023-ban már több mint 60 ezer embernél diagnosztizálták ezt a súlyos betegséget az Egyesült Államokban.

A kutatás sokkoló felfedezései

A Washingtoni Egyetem szakemberei 2025 márciusában publikálták a tanulmányt, amely a cukrozott italok veszélyeire figyelmeztetett. A kutatási adatok szerint azok a nők, akik naponta legalább egy doboz cukros üdítőt fogyasztanak, 4,87-szer nagyobb eséllyel kapnak szájüregi rákot, mint azok, akik havonta kevesebb mint egyet isznak. A kutatásban 162 602 nő adatait elemezték.

Ha a következő kutatás során a nem dohányzók és alacsony alkoholfogyasztású résztvevők is figyelembe lettek volna véve, a kockázat akár 5,46-szoros is lehetett volna.

Mit tehetünk a megelőzés érdekében?

A tudósok hangsúlyozzák, hogy a rendszeres fogorvosi ellenőrzés és a cukros italok radikális csökkentése lehet a kulcs a megelőzéshez. Érdemes szénsavas vagy citromos vízre váltani, hogy csökkentsük a szájüregi rák kockázatát.

A diétás italok sem ártalmatlanok!

Ne dőlj be a diétás üdítőknek sem! A kutatások arra utalnak, hogy ezek is hozzájárulhatnak a cukorbetegség, a metabolikus szindróma és a szívbetegségek kialakulásához.

Összefoglalva, ideje végre csökkenteni a cukros italok fogyasztását, hiszen az egészséged a tét!

Védd az egészséged!

Az édesített italok háttérbe szorításával esélyt adsz magadnak, hogy elkerüld a súlyos szövődményeket a jövőben. Mivel a diagnózis késlekedése gyakori, fontos, hogy figyeljünk testünk jeleire, és rendszeres orvosi szűrővizsgálatokkal tartsuk karban a szájüregünk egészségét.

Ne várj tovább, válts a tiszta vízre, és óvd meg magad a jövőbeni betegségektől!