Újévi fogadalmak és tartós megoldások

Minden év elején számos ember fogadalmat tesz, hiszen az új év kezdete a megújulás szimbóluma. Ez az alkalom remek lehetőséget kínál a szokások megváltoztatására, hogy boldogabban és kiegyensúlyozottabban éljük az életünket. Magyarországon is jelentős problémát okoz az elhízás, így nem meglepő, hogy a fogyás a legnépszerűbb újévi célok között szerepel, ahogy azt a Forbes Health kutatása is mutatja. A testsúlycsökkentéshez hatékony módszer lehet az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás, azonban súlyosabb elhízás esetén ezek önállóan nem mindig elegendőek. Ilyen esetekben a bariátria, azaz a testsúlycsökkentő műtét jelenthet tartós megoldást az egészséges, hosszú élethez.

A túlsúly mértékét a testtömegindex (BMI) segítségével határozzák meg.

A normális testsúly felső határa a 27-es BMI, ennél magasabb érték már túlsúlynak számít, 30 felett elhízásról, míg 35-ös BMI felett kóros elhízásról beszélünk. Például egy 165 cm-es nő esetében a 35-ös BMI 95 kg-os testsúlyt jelent. Hazánkban a felnőtt lakosság közel egynegyedét érinti ez a probléma, beleértve a fiatalokat is.

A túlsúly komoly egészségügyi kockázatokat hordoz.

Hiszen számos betegség, például a 2-es típusú diabétesz, a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri betegségek, alvászavarok, valamint mozgásszervi és termékenységi problémák is társulhatnak hozzá. Prof. Dr. Juhász Árpád, a Budai Egészségközpont sebész főorvosa figyelmeztet arra, hogy a kóros elhízás akár évtizedekkel is megrövidítheti életünket, ezért a felesleges kilók leadása elsődlegesen egészségügyi szempontból fontos.

Ha a megelőzés és a diéta már nem segít

Mint minden más egészségügyi problémánál, az elhízás megelőzése kulcsfontosságú. Az életmódbeli változások — mint a kiegyensúlyozott táplálkozás, az elegendő vízfogyasztás, a rendszeres testmozgás, a stresszkezelés, a pihentető alvás és a mentális egészségre való odafigyelés — mind elengedhetetlenek. Dietetikus, személyi edző és pszichológus segíthet a túlevési szokások és a sikertelen fogyás mögötti lelki okok feltárásában.

Ha ezek a módszerek már nem hoznak tartós eredményt, a gyógyszeres kezelés vagy a gyomorballon használata jöhet szóba. Amennyiben azonban a túlsúly jelentős, és ezek a módszerek nem bizonyulnak hatékonynak, érdemes megfontolni a testsúlycsökkentő műtétet, ha azt a szakorvos javasolja.

A bariátria többféle megoldást kínál a túlsúlytól való megszabadulásra.

Két fő kategóriába sorolhatók a műtétek: az egyik a gyomor térfogatának csökkentésére irányuló beavatkozások, mint például a csőgyomorképzés, amely a legelterjedtebb módszer. E műtét során a gyomor térfogata 2 literből körülbelül 2 deciliterre csökken. Ennek előnye, hogy nem avatkozik be az emésztésbe, hátrányaként azonban azt is észlelhetjük, hogy a nassolási szokások elkerülése nehézkes lehet.

A másik csoport az emésztést befolyásoló műtétek, például a bypass műtétek, melyek előnye, hogy látványos fogyást eredményeznek, de hátrányuk, hogy a fontos tápanyagok nem szívódnak fel megfelelően, így hiánybetegségek kialakulásához vezethetnek. Az országbeli legújabb megoldások között szerepel a hibrid bariátriai sebészet, ami a csőgyomor és a hagyományos bypass műtétek előnyeit ötvözi.

Milyen folyamatok zajlanak a bariátriai műtét során?

A beavatkozást altatásban végzik, mely történhet minimálisan invazív (laparoszkópos) technikával vagy hagyományos hasüreg megnyitásával (laparotómia). A laparoszkópos eljárás során a hasüregbe szén-dioxiddal kerül feltöltés, és a beavatkozás monitoron keresztül történik. Ha pedig váratlan komplikációk lépnek fel, például gyulladások miatt, szükségessé válhat a hasi műtét megnyitása.

A műtét utáni gondozás során a páciensek naponta többször étkeznek.

Így gyorsan észlelhetik az eredményeket. A táplálkozási szokásokban nem szükséges radikális változtatásokat eszközölni, de az adagok csökkentése elengedhetetlen. A célzott fogyás a megfelelő orvosi utasítások betartásával körülbelül 8 hónap alatt elérhető. Számos esetben a cukorbetegség és a magas vérnyomás kezelésére alkalmazott gyógyszerek is elhagyhatóak a műtét után. Az orvosok által javasolt savcsökkentő kezelést viszont érdemes 3 hónapig folytatni a gyomorfekély megelőzése érdekében.

A műtét nem csupán egy beavatkozás.

Hanem egy hosszabb folyamat része. A tartós eredményekhez elengedhetetlen a beteg motivációja és az orvosi, dietetikai és pszichológiai tanácsok következetes betartása. A pácienseket a műtét után folyamatosan támogatjuk, hogy nyomon követhessük a gyógyulásukat.