A világ egyre inkább foglalkoztatja a kérdés, hogy miért látszanak idősebbnek a 1996 és 2005 között születettek, mint a korábbi generációk tagjai, akik 1980 és 1995 között látták meg a napvilágot. Egy nemrégiben készült jelentés alapján a Z-generáció tagjai 32%-ának számolt be a rossz mentális, szociális és spirituális egészségről, míg a millenniumi generáció tagjainak mindössze 23%-a érezte hasonlóan. A nagyobb stressz és a társadalmi média használata is hozzájárulhat az idősebbnek tűnéshez.

A stressz a legnagyobb ellenség

Emily Trampetti, bőrápolási szakértő azt állítja, hogy a krónikus stressz jelentős hatással van a Z-generáció biológiai korára. A stressz mellett a közösségi média használatának passzív formái – amikor csupán görgetjük az információkat, de nem aktívan veszünk részt benne – szintén rossz hatással vannak a mentális egészségre. Egy 2015-ös tanulmány rámutatott, hogy a passzív médiahasználat csökkenti az érzelmi jólétet, ami szintén felgyorsíthatja az öregedési folyamatokat.

Rosszul megválasztott kozmetikai termékek

Fontos megemlíteni, hogy a nem megfelelően kiválasztott kozmetikai termékek is hozzájárulhatnak a Z-generáció bőrének öregedéséhez. Dr. Marisa Garshick bőrgyógyász szerint a gyakori retinoidok használata, ami a ráncok csökkentésére hivatott, sőt, súlyosbíthatja a bőr állapotát, ha azt fiatal bőrön használják.

A millenniumi generáció előnyei

Egy másik nézőpont azonban azt mutatja, hogy nem a Z-generációval van a probléma, hanem a millenniumi generáció tagjai látszanak fiatalabbnak, mert nyitottabbak a különböző esztétikai kezelésekre, például botoxra. Dr. Dan Belkin bőrgyógyász szerint a millenniumi generáció varázsa a különböző töltőanyagokban keresendő, amelyek iránt az utóbbi időben megnőtt az igényük.

Kérdéses tehát, hogy mennyire valós ez a fenomén, és vajon a Z-generáció tagjai mennyire tudják a kezelés alternatíváit, mint például az egészséges életmód, a rendszeres mozgás, vagy a stressz kezelése. A válaszok keresése érdekében érdemes figyelembe venni azokat a mentálhigiénés programokat, amelyek segíthetnének a fiataloknak a stressz kezelésében és a mentális egészségük javításában.

Zárszó

Zárszóként megállapítható, hogy a generációk közötti eltérés nem csupán a fizikai megjelenés során figyelhető meg, hanem a bőr, a lélek és az életvitel különbségeiben is, hiszen mindezek együtt befolyásolják, hogy valójában hány évesnek is érezzük magunkat.