A demencia világszerte több mint 55 millió embert érint, és évente körülbelül 10 millió új esetet regisztrálnak. Nemcsak a hetedik leggyakoribb halálozási ok, hanem az idősebbek egyik fő rokkantsági forrása is.

Egyszerű módszer a korai diagnózisra

Dr. Jesú Ramírez-Bermúdez mexikói neurológus közösségi médiában tett közzé egy egyszerű, öt perces tesztet, amely segíthet a demencia diagnosztizálásában. A teszt lényege, hogy a résztvevőnek egy analóg órát kell rajzolnia egy üres papírlapra. Az óra számlapján a 1-től 12-ig terjedő számokat kell feltüntetni, majd az órakezelőket egy adott időpontra, például 11:10-re kell beállítani.

Ez a feladat nem csupán a memória tesztelésére szolgál, hanem az agy kognitív funkcióinak állapotáról is árulkodik: játszanak szerepet a tervezésben, szervezésben és a feladatok végrehajtásában, amelyek a demencia kezdeti szakaszában károsodás alá kerülnek.

A teszt elvégzése során a szabálytalan, torz körvonalak, vagy a helytelenül elhelyezett számok a betegség korai jeleire utalhatnak. A teszt pontozási rendszere szerint: egy pont jár az óra körének helyes megrajzolásáért, egy a megfelelő számok elhelyezéséért, egy az órakezelők megrajzolásáért, és egy a pontos idő beállításáért. Ha a résztvevő helyesen rajzolja meg az órát, az kis eséllyel utal demenciára, mivel a feladat széleskörű kognitív készségeket igényel.

Más tesztek és kutatások

Számos más, a demencia korai jeleit felfedező teszt is létezik, mint például a Cambridge-i Egyetem által kifejlesztett, amely képsorozatokat mutat be, és a résztvevőknek gyorsan kell reagálniuk, hogy állatokat látnak-e a képen. A legutóbbi kutatások a demencia és az óraolvasási készségek kapcsolatát is vizsgálták, és arra jutottak, hogy a kognitív funkciók romlása erőteljesebben hat az analóg órákra, mint a digitálisakra.

Mi történik az agyban?

A demencia olyan agyi területeket érint, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy megállapítsuk az időt. Az agy kognitív funkcióinak hanyatlásával a betegek fokozatosan elveszíthetik képességüket arra, hogy leolvassák az órát. Gyakran elfelejtik, milyen nap van, vagy hogy hányadik hónap van. Az időérzék elvesztése is gyakori, és gyakran nem tudják megkülönböztetni egy esemény időpontját.

Hogyan végezd el az órateszt?

Találj egy csendes helyet, ahol nincsenek zavaró tényezők, és ültess le egy ismerős személyt egy asztalhoz. Adj neki egy papírdarabot és íróeszközt, lehetőleg ceruzát és radírt, hogy enyhítsd a frusztrációját. Kérd meg, hogy rajzoljon egy órát, amely 11 óra 10 percet mutat. Ha szükséges, nyugodtan irányítsd: "Rajzolj egy kört, amely az óralapként szolgál, majd add hozzá a számokat és az órakezelőket."

Engedd meg neki, hogy annyi időt vegyen igénybe, amennyire szüksége van a feladat elvégzéséhez. Az 5 perc általában elegendő, és ritkán tart tovább 10 percnél. Ha magára hagyod, hogy ne tudjon kérdéseket feltenni, akkor csak annyit mondj: "Csak csináld, ahogy szerinted a legjobb." Végezetül értékeld az órát, és keresd az esetleges rendellenességeket. Ha bármilyen problémát észlelsz a rajzzal kapcsolatban, érdemes egy orvosi vizsgálatot kérni a demencia további kizárása érdekében.