A koronavírus helyzete az iskolákban

Az iskolákban folyamatosan nő a koronavírusos esetek száma, hiszen a diákok között sok a beteg, de Dr. Kovács Klára tapasztalatai szerint a jelenlegi közérzetromlás mögött inkább más légúti vírusok, például a rhinovírus vagy a RSV (respiratory syncytial virus) állnak. A COVID-19 tüneteinek skálája mellett a szaglás elvesztése is figyelmeztető jel lehet.

Influenza szezon és a védőoltások fontossága

A közelgő tél és az influenza szezon megérkezése különösen aggasztó, hiszen az influenza is szapora terjedésnek indulhat. Az idei szezonra a szakemberek erősebb influenzajárványt prognosztizálnak, így fontos, hogy mindenki felkészüljön. A tájékoztatások szerint az ingyenes influenzaoltások minden egészségügyi intézményben elérhetőek, ám az emberek aktivizálása a beoltásra nem volt olyan sikeres, mint az előző években.

Védőoltások és a rizikócsoportok védelme

Nemcsak a COVID-19, de egy sor más légúti betegség is fenyeget, és az orvosok sürgetik a védőoltások beadását. Az évente esedékes védőoltás főként a rizikócsoportok számára elengedhetetlen. Külön figyelmet kell fordítani a kisgyermekekre, idősekre és a krónikus betegekre, akik a legnagyobb veszélynek vannak kitéve. Az immunrendszer erősítése és a védőoltások időben történő felvétele nemcsak az egészség megőrzése, hanem a közösség védelme miatt is rendkívül fontos.

Az új koronavírus variánsok helyzete

A koronavírus új variánsai a lakosság körében továbbra is jelen vannak, de a kórházban kezeltek és a halálozások száma csökkent, köszönhetően a magas átoltottságnak. A szakemberek ajánlása szerint az oltások rendszeres felvétele kötelező azoknak, akiknek magas a rizikója a súlyos COVID-19 megbetegedésre. A COVID-19 oltások és az influenzaoltás egyre inkább szezonális jelleget ölt, amivel a jövőbeni járványok elleni légzési biztonság növelhető.

Fontos a mindennapi szokásokra figyelni

Dr. Kovács kiemeli, hogy az immunrendszer állapotának fenntartása a mindennapost szokásainkban rendkívül fontos. A tudomány jelenlegi állása szerint a megfelelő táplálkozás, a mozgás, valamint a stressz csökkentése hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez. A bélflóra egyensúlyának megőrzése, probiotikumok szedése, valamint a rendszeres testmozgás és a megfelelő hidratálás is lényeges elemei az egészséges életmódnak.

Záró gondolatok az egészségről

Az influenza- és COVID-oltások megkapása mellett figyeljünk oda a jó közérzetünkre is – az egészség a legnagyobb kincs, amit birtoklunk! Tehát, ha még nem oltattad be magad, most itt az ideje, hogy megvédd magad és szeretteidet! Ne hagyd figyelmen kívül az egészségügyi lehetőségeket, mert az influenza és a COVID-19 elleni védekezés ma már elengedhetetlen!