A tavaszi napsütés ellenére sosem szabad elfelejtenünk, hogy az UV-sugárzás komoly veszélyeket rejt magában, így már most érdemes elkezdenünk a védekezést. A napfénytől való megfelelő védelem különösen fontos a kicsik számára, hiszen érzékeny bőrük sokkal gyorsabban leég, mint a felnőtteké.

Hogyan védd a gyerekedet a napon?

1. **Kerüld a nappali középsugarakat!** Ne menj ki a gyerekkel 11 és 15 óra között a napra, még naptej használata esetén sem. Mindig maradjatok árnyékban.

2. **Tartsd sapkában!** Mindig viseljen sapkát a gyerek, hogy megvédjük az arcát a naphatásaitól.

3. **Hosszú ujjú ruházat!** Nyáron is öltöztessétek a kicsit hosszú ujjú és enyhén szellős felsőbe.

4. **UV-szűrős ruházat.** Ezt érdemes választani, hiszen sokkal jobban véd a napsugaraktól.

5. **Maradj a hűvösben!** A legmelegebb órákban érdemes a lakásban tartózkodni.

6. **Mindig használj naptejet!** Akkor is, ha csak a játszótérre mentek, ahol árnyékban játszik a gyermek.

Milyen naptejet válasszunk?

Az ideális naptej megtalálása nem egyszerű feladat. Fontos, hogy olyan terméket válasszunk, amely könnyen felvihető, gyorsan beszívódik és nem hagy nyomot. Az alábbi naptejek közül válogathatsz, amelyek kifejezetten gyermekek számára készültek:

- **NIVEA SUN Babies & Kids Sensitive Protect Gyermek Napozó Spray**: Illatanyagmentes, vízálló készítmény, amely csecsemők és kisgyermekek érzékeny bőrére lett kifejlesztve.

- **Lavera Kids Sensitive**: UVA és UVB ellen is véd, vízálló és könnyen kenhető.

- **Uriage Baba Mineral fényvédő SPF50+**: Csak fizikai szűrőket tartalmaz, a legérzékenyebb bababőr védelmére is alkalmas.

- **Babé SPF50+ Milk baba naptej**: Nyugtató hatású összetevőkkel gazdagított, mint a bisabolol, aloe vera és E-vitamin.

- **Eucerin Sun Kids Sensitive Protect Dry Touch gyermek napozó gél-krém SPF50+**: Kifejezetten érzékeny bőrű gyerekek számára ajánlott.

- **Hipp Babysanft baba naptej**: Kellemes állagú, mandulaolajat tartalmaz, vízálló.

- **La Roche-Posay Anthelios Dermo-Pediatrics Napvédő tej babáknak SPF 50+**: Víz-, izzadság- és homokálló, illatmentes, ekcémára hajlamos bőrűek számára is ideális.

Ezek a termékek segítenek megóvni a gyereked bőrét a napsugárzás káros hatásaitól, és nyugodtan élvezheti a szép tavaszi időt. Ne feledd, a bőr védelme életre szóló befektetés!