Non è mai troppo tardi per smettere di fumare! Anche a 75 anni, liberarsi delle sigarette può aumentare le probabilità di guadagnare un intero anno di vita del 14%. Ma le notizie non si fermano qui: chi riesce a smettere a 65 anni, dopo aver fumato per decenni, ha addirittura il 23% di possibilità di guadagnare un anno in più di longevità.

Questi sorprendenti risultati emergono da una ricerca innovativa pubblicata nell' 'American Journal of Preventive Medicine', condotta da un team di studiosi dell'Università del Michigan. Per la prima volta, gli esperti hanno analizzato in dettaglio gli effetti della cessazione del fumo in età avanzata, analizzando dati provenienti da diverse indagini su fumo e longevità.

I ricercatori hanno scoperto che per i fumatori che hanno consumato tabacco per oltre 30 anni, il rischio di morte nei 25 anni successivi era superiore del 21% rispetto ai non fumatori. Queste statistiche evidenziano ulteriormente l'importanza di abbandonare le sigarette, nonostante il tempo trascorso a fumare.

Smettere di fumare, anche in tarda età, non solo migliora la qualità della vita, ma può trasformarla radicalmente, offrendo una nuova opportunità per vivere meglio e più a lungo. Insomma, ogni passo verso una vita senza fumo è un passo verso una longevità più luminosa! Non aspettare oltre, il tuo corpo ti ringrazierà!