最近の研究によると、高齢の肥満者がビタミンDサプリメントを摂取すると、血圧を下げる可能性があることが報告されました。

この研究は、米国の大学の医療センターによるもので、11月12日に「Journal of the Endocrine Society」に発表されました。

ビタミンDの摂取量が血圧に与える影響

研究によると、ビタミンDの梁好きな値が低い高齢の肥満者が、ビタミンDを600IU摂取したグループでは、血圧が約2.8mmHg下がり、3,750IUを摂取したグループでは、さらに効果が見られました。これは、特に高血圧の人々にとって重要な結果であり、血圧の管理がより良好になる可能性を示唆しています。

新たな血圧管理の手段としてのビタミンD

全体的に、肥満者の血圧を管理するための新たな方法として、ビタミンDのサプリメントが注目されています。研究チームのリーダーであるGhada El-Hajj Fuleihan氏は、「ビタミンDサプリメントは、高齢者における肥満関連の血圧を下げるためのどちらかというと予防的な手段となるかもしれない」と述べています。

研究の規模と重要性

さらに、この研究は225人の高齢者を対象に行われ、BMI（体格指数）が25以上の肥満者に焦点を当てました。これまでの研究でもビタミンDと血圧の関連性についての知見がありましたが、この研究は特に高齢者における具体的なデータを提供しました。

今後の期待と健康管理

この発見により、肥満高齢者の健康管理が一層重要視されており、今後の臨床での活用が期待されています。ビタミンDは、骨の健康や免疫機能にも関与していますので、肥満の管理に加え、総合的な健康状態の改善にも寄与する可能性があります。高齢者は特にビタミンD不足になりやすいので、サプリメントの摂取を検討する価値があるかもしれません。