中国地方では、明日9日（土）から気温が急上昇し、特に連休の最終日には焼けつくような暑さが予想されています。

本日8日（金）の中国地方は、気温が上がらず北風が肌寒く感じられますが、明日9日からは高気圧に覆われ、晴天が広がります。特に、この3連休最終日となる11日（月）は、全国的に晴れ上がり、気温も25℃を超える夏日になるところが多いでしょう。

地方の山間部や盆地では、朝晩の寒暖差が大きく、服装を調整することが必要です。特に、9日から11日までの間は、昼間は非常に温かくなる一方、朝晩は10℃前後まで下がることも予想されています。体調管理には十分注意が必要です。

また、11日（月）の中部地方では、移動性高気圧の影響で快晴が続くため、紫外線対策も忘れずに行う必要があります。来週は全国的に気温が上昇し、特に13日（水）までの間は、最高気温が30℃近くに達する地域もある見込みです。

このような気温の急上昇に伴い、熱中症対策を怠らないよう注意喚起がされています。屋外での活動を予定している方は、水分補給をしっかり行い、無理をしないようにしましょう。特に高齢者や子供は、体温調整が難しいため、注意が必要です。

9日から11日までの間、穏やかな気候が期待されていますが、体調には十分に気を付けて、その変化に備えてください。