Kaci Lund Kristensen (25) fra Larvik har gjort et imponerende nyttårsvalg i år, og endringene hun har implementert gir allerede merkbare resultater. Etter å ha bestemt seg for å fokusere på helse og velvære, har Kaci oppdaget en ny kilde til energi og livsglede. Hun begynte å trene regelmessig, spise sunnere og meditere daglig, noe som har gjort underverker for hennes mentale og fysiske helse.

– Jeg har alltid vært en person som gjerne utsetter trening, men nå føler jeg at kroppen min har behov for det, sier Kaci. "Å begynne dagen med en joggetur har blitt min nye favorittaktivitet. Jeg føler meg mer fokusert og motivert, og jeg har opplevd en betydelig økning i energinivåene mine."

Kaci har også valgt å kutte ned på sukker og bearbeidet mat. Resultatet? Bedre søvn, mer energi og en generell følelse av velvære. Venner og familie har allerede merket forandringen i Kaci, som stråler av entusiasme og positivitet.

Skal du også ta grep om helsen din i 2025? Kanskje du skal la deg inspirere av Kaci og gjøre positive endringer i ditt eget liv!