Edyta Górniak o Swoim Ciele

Edyta Górniak, polska piosenkarka, wywołała burzę w mediach, dzieląc się swoimi zmaganiami związanymi z akceptacją wagi. Artystka niedawno przyznała, że nie jest zadowolona ze swojego wyglądu po tym, jak przybrała na wadze. Kiedyś chwaliła się restrykcyjnym stylem życia, eliminując z diety składniki, które, według niej, wpływają negatywnie na zdrowie.

Przeszłość w Cieniu Diet i Surowych Zasad

We wcześniejszych wywiadach Edyta zaznaczała, że prowadziła bardzo rygorystyczny tryb życia, co pozwalało jej utrzymaćważoną sylwetkę, zwłaszcza podczas tras koncertowych. "Kiedy jestem w trasie, nie ma opcji, żebym przytyła, bo każde jedzenie musi być zaplanowane, a wysiłek fizyczny jest ogromny" – wyjaśniała.

Problemy z Akceptacją Własnego Ciała

Jednak bez koncertów, jak sama przyznaje, pozwala sobie na nieco więcej luzu, co prowadzi do komplikacji z postrzeganiem własnego ciała. Na Instagramie przyznała: "Jestem gruba i nie potrafię na siebie patrzeć. Nienawidzę tego!" Jej słowa wywołały wiele reakcji, podkreślając, jak wiele osób zmaga się z podobnymi kompleksami.

Cukier w Diecie: Wróg Numer 1?

W swoim podejściu do diety Edyta wielokrotnie podkreślała, jak destrukcyjny wpływ na organizm ma cukier, który wykluczyła ze swojego jadłospisu. W jednym z postów napisała: "Uzależnienie od cukru jest okropne, nie tylko przez przybieranie na wadze, ale i przez spadek energii oraz problemy ze zdrowiem psychicznym".

Walka z Toksycynami i Zdrowy Styl Życia

Górniak podkreśla, jak ważne jest oczyszczanie organizmu z toksycznych substancji. W przeszłości opowiadała o swoich napojach detoksykujących, które przygotowuje z ogórkami, cytryną, limonką, a także pieprzem cayenne i syropem klonowym. Dziś, mimo złych doświadczeń związanych z przytyciem, jest zdeterminowana do pracy nad sobą.

Radość z Klientów i Praca nad Swoim Wizerunkiem

Edyta Górniak jest nie tylko artystką, ale również inspiracją dla wielu. Choć zmaga się z problemami osobistymi, stara się promować zdrowy styl życia, co może być motywacją dla jej fanów. Każdy może znaleźć w jej historii coś dla siebie – swoje małe zmagania na drodze do akceptacji.

Można się zmienić!

Choć Edyta obecnie boryka się z kompleksami, nie traci nadziei na pozytywne zmiany. Jak sama mówi: "Muszę być dla siebie dobra i nauczyć się akceptować siebie na nowo". Jej historia pokazuje, że każdy może przejść przez trudne chwile, ale warto walczyć o lepsze jutro.