Justyna Szyc-Nagłowska, znana dziennikarka i autorka podcastów, przeżywa trudniejsze chwile, które wpływają na jej życie osobiste i zawodowe. Żona Borysa Szyca, z którym ma syna Henryka, podjęła decyzję o przeprowadzce do nowego domu. Ta zmiana okazała się dla niej sporym wyzwaniem, biorąc pod uwagę konieczność koordynacji wielu codziennych obowiązków.

W najnowszym wpisie na Instagramie Justyna szczerze mówi o swoich odczuciach, przyznając, że cały stres negatywnie wpłynął na jej zdrowie psychiczne i fizyczne. "Jestem u kresu sił. Spędziłam wiele godzin na pracy nad podcastami, a do tego wieczorami pisałam, kiedy kładłam Henia spać. Borys był zajęty nagraniami, a ja zaniedbałam siebie" – wyznała.

Skumulowany stres spowodował atak paniki oraz załamanie nerwowe. "Ciało odmówiło mi posłuszeństwa. Nie mogę dotknąć stóp, a gdy śpię, wszystko mnie boli. Ostatnio miałam atak paniki, który opowiem w jednym z moich podcastów" – dodała, wyrażając nadzieję, że mimo trudności, uda jej się znaleźć sposób na poprawę.

Aby nie dokładać sobie dodatkowego stresu, małżeństwo postanowiło wziąć chwilę odpoczynku i udać się w podróż, co również podkreślili na swoim profilu społecznościowym. Justyna zaznacza, jak ważne jest zadbanie o siebie w natłoku obowiązków oraz szukanie wsparcia w trudnych momentach, a także szuka alternatywnych sposobów na relaks i regenerację.

Nie tylko ona zmaga się z wyzwaniami życia codziennego – wiele osób, zwłaszcza w czasach po pandemii, doświadcza podobnych problemów. Warto dzielić się swoimi odczuciami, ponieważ to może pomóc nie tylko sobie, ale i innym, którzy również borykają się z podobnymi sytuacjami. Życzymy Justynie siły oraz szybkiego powrotu do pełni zdrowia!