Justyna Steczkowska: Sztuka zachowania formy

Justyna Steczkowska, znana ze swojego anielskiego głosu i modelkowatej figury, nie wierzy w diety. Choć geny mają swoje znaczenie, artystka podkreśla, że klucz do pięknej sylwetki to ciężka praca i zamiłowanie do swojego zawodu. Przed każdym występem starannie przygotowuje się, dbając nie tylko o głos, ale również o kondycję fizyczną.

Praca jako najlepszy trening

Justyna wyjawia, że najefektywniejszym sposobem na utrzymanie formy jest jej praca. "Kocha swoją pracę tak bardzo, że nie odczuwa jej ciężaru. Każdy występ to efekt ogromnej pracy, której nie widać na scenie," mówi w rozmowie. U jej boku wciąż towarzyszy chęć do działania oraz przyjemność z tego, co robi.

Ciało jako świątynia emocji

Steczkowska wierzy, że ciało to przekaźnik emocji, który wymaga miłości, akceptacji i zdrowia. "Potrzebuje ruchu oraz zdrowej diety. Ważne jest także oczyszczanie umysłu z negatywnych emocji," dodaje. "Zawsze dążę do pozytywnej energii w życiu."

Dieta bez restrykcji

Artystka wykluczyła jedynie alkohol ze swojego jadłospisu, czując, że powoduje on puchnięcie jej ciała. Oprócz tego spożywa różnorodne potrawy, z dużą ilością warzyw i owoców. Justyna zdradza, że sama przygotowuje posiłki i skrupulatnie dba o ich jakość.

Idealny start dnia

Poranki Steczkowskiej zaczynają się od szklanki wody, a następnie świeżo przygotowanego soku owocowo-warzywnego, często z dodatkiem brokułowej różyczki. Na śniadanie stawia na domowe pieczywo z jajecznicą z wiejskich jaj oraz wiele świeżych warzyw. Uwielbia również płatki owsiane z dodatkiem sezonowych owoców.

Słodkie przyjemności i treningi

Warto dodać, że Justyna ma słabość do słodyczy – szczególnie do ciasta drożdżowego. Jednak jej miłość do pyszności równoważy systematycznymi treningami na siłowni, aby utrzymać siłę mięśni.

Eurowizja 2025: Oczekiwany występ Justyny

Justyna Steczkowska przygotowuje się do wyjątkowego występu na Eurowizji, gdzie zaprezentuje swój utwór „Gaja” w spektakularny sposób, wisząc nad sceną na linach. Choreografia, w której będzie obracać się wokół własnej osi, z pewnością zachwyci widzów. Czy ten starannie zaplanowany show zdobędzie serca międzynarodowej publiczności? O tym przekonamy się już dziś, 13 maja o godzinie 21!