"Zdrowa dawka alkoholu"? Ekspertka jednoznacznie demaskuje mity
2025-10-09
Autor: Magdalena
Kultura picia czy chlania?
Współczesne podejście do spożywania alkoholu zdecydowanie zmienia się na całym świecie. W 2023 roku Światowa Organizacja Zdrowia wydała nowe wytyczne, które wyraźnie wskazują, że nie istnieje zdrowa, bezpieczna dawka alkoholu. Dr Maja Herman podkreśla, że poprzednie braki dowodów naukowych były często wynikiem silnego lobby alkoholowego.
Mit lampki wina
W audycji prowadzonej przez Magdalenę Rigamonti poruszono popularne przekonanie o korzystnych działaniu lampki czerwonego wina wieczorem. Ekspertka stanowczo zaprzecza tej tezie, wskazując, że substancje korzystne dla zdrowia można łatwiej znaleźć w całych owocach, takich jak winogrona, a nie w przetworzonym alkoholu.
Problemy związane z alkoholem w Polsce
Statystyki dotyczące nadużywania alkoholu w Polsce są alarmujące. Problem jest na tyle poważny, że dotyczy także instytucji publicznych, jak Sejm. Koszty społeczne i ekonomiczne związane z alkoholem są szokujące i wymagają natychmiastowych działań, zarówno od specjalistów, jak i polityków.
Osobista decyzja o abstynencji
Dr Herman postanowiła zrezygnować z alkoholu, chcąc być konsekwentna w swoich rekomendacjach dla pacjentów. "Od 2023 roku już wiemy, że każda dawka alkoholu jest szkodliwa. Dlatego przestałam pić, aby nie być hipokrytką w stosunku do tych, którzy walczą z uzależnieniem" - mówi.
Walka z problemem alkoholu
Akcja #PrawdziwaCenaAlkoholu, organizowana przez Ringier Axel Springer Polska, ma na celu podniesienie świadomości na temat zagrożeń związanych z alkoholem. W ramach tej kampanii przypomina się, że nawet 17-letni Szymon zmaga się z problemami zdrowotnymi spowodowanymi nadużywaniem alkoholu przez rodziców.
Jak można pomóc?
Fundacja Faktu prowadzi zbiórkę, aby wspierać leczenie Szymona. Każda darowizna ma ogromne znaczenie i można ją przekazać za pośrednictwem FundacjaFaktu.pl lub na specjalne konto bankowe.