Você sabia que a forma como você posiciona o braço durante a medição da pressão arterial pode alterar significativamente os resultados? Um estudo inovador realizado pela equipe da Faculdade de Medicina Johns Hopkins, nos Estados Unidos, revelou que uma simples mudança de posição pode causar diagnósticos errôneos.

Essa pesquisa, publicada recentemente no prestigiado Journal of the American Medical Association (Jama), envolve 133 adultos, com idades variando entre 18 e 80 anos, que tiveram sua pressão arterial medida em intervalos de 30 segundos. Os cientistas usaram um dispositivo digital para garantir a precisão das medições.

Os participantes foram avaliados em três posições diferentes: com os braços apoiados na mesa (a posição recomendada pelos guias médicos), descansando no colo e pendurados ao lado do corpo. Os resultados foram surpreendentes!

A análise mostrou que, ao posicionar o braço no colo, a pressão sistólica (o número superior que indica a pressão durante a contração do coração) é superestimada em 3,9 mmHg, enquanto a pressão diastólica (o número inferior que indica a pressão quando o coração está em repouso) aumenta em 4 mmHg. Em uma posição pendurada, esses números sobem ainda mais, com um aumento de 6,5 mmHg na pressão sistólica e 4,4 mmHg na diastólica.

É importante mencionar que a pressão arterial é considerada normal quando está entre 90/60 mmHg e 120/80 mmHg. Valores acima de 140/90 mmHg são classificados como hipertensão, o que pode levar o paciente a um tratamento desnecessário se as medições não forem precisas.

Para garantir uma medição correta, os pesquisadores recomendam que os pacientes descansem por cerca de cinco minutos antes da aferição e realizem uma segunda medição para verificar a precisão dos resultados. Tammy Brady, autora principal do estudo, alertou que a falta de conhecimento sobre o impacto das posições dos braços pode levar a diagnósticos errôneos de hipertensão, afetando a saúde de muitas pessoas.

Então, da próxima vez que você for medir sua pressão arterial, preste atenção na posição do seu braço! Um simples ajuste pode fazer toda a diferença na sua saúde!