Análise Revela Resultados Surpreendentes

Em uma investigação detalhada, a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) analisou 41 suplementos de creatina disponíveis no Brasil, provenientes de 29 fabricantes diferentes. O resultado? Apenas um produto saiu vitorioso, cumprindo todos os critérios estabelecidos!

Qual é a Criatura Aprovada?

O campeão da análise é o Creatine Monohydrate 100% Pure da marca Atlhetica Nutrition, produzido pelo ADS Laboratório Nutricional LTDA. Este único exemplar se destacou por seu teor adequado de creatina e pela conformidade com as normas da Anvisa.

Um Setor em Evolução

Esse resultado marca um avanço significativo desde a avaliação da Abenutri em outubro de 2024, quando 18 das 88 creatinas analisadas foram reprovadas. O que determina a aprovação ou reprovação é a pureza da substância: A Anvisa permite uma variação de até 20% abaixo do que é declarado no rótulo.

Erros na Rotulagem: Um Alerta!

Apesar dos resultados positivos, o relatório destacou que a maioria dos rótulos apresentava falhas. Dos 41 produtos analisados, 40 tinham erros em suas informações. Embora esses problemas não representem risco direto à saúde, a Anvisa poderá punir os fabricantes com notificações.

Aspectos Finais e Saúde do Consumidor

Os erros mais frequentes incluem alegações não autorizadas sobre propriedades do produto, informações nutricionais erradas e falta de declarações sobre porções. Cuidar da rotulagem é fundamental para garantir que os consumidores recebam informações claras e precisas.

Creatina: Benefícios e Cuidados

A creatina é um composto essencial para os músculos, promovendo o crescimento quando combinada com exercícios. Ela pode ser obtida não apenas através de suplementos, mas também na dieta, especialmente em carnes e peixes. Embora traga benefícios para atletas e idosos com perda muscular, seu uso deve ser supervisionado por um profissional.

Concluindo: Consumidores, Fiquem Atentos!

A situação atual do mercado de creatina mostra a importância de escolher produtos de qualidade e confiáveis. Sempre consulte um nutricionista antes de iniciar a suplementação e fique de olho nas informações nos rótulos!