O que eu gostei

O Apple Watch Series 10 se tornou meu companheiro favorito, mantendo um monitoramento constante que vai muito além das horas. Com funções de saúde impressionantes, ele promete uma análise detalhada do seu bem-estar a cada momento, garantindo que você se movimente e se relaxe ao longo do dia.

Monitoração de sinais vitais, como batimentos cardíacos, temperatura e oxigenação no sangue, faz deste smartwatch um verdadeiro check-up no seu pulso. Além disso, ele oferece lembretes para a tomada de medicamentos, um recurso que já me salvou muitas vezes. É importante lembrar que, apesar de todas essas funções, ele não substitui a consulta médica.

As funcionalidades de eletrocardiograma (ECG) são um destaque especial. Com um simples toque no botão do relógio, você pode verificar a saúde do seu coração e detectar possíveis arritmias. Contudo, fique atento: isso não substitui uma consulta com um profissional de saúde em caso de desconforto.

Infelizmente, a análise de apneia do sono ainda não está disponível no Brasil, aguardando autorização da Anvisa. Contudo, os gráficos detalhados sobre a qualidade do sono, mostrando as fases REM, essencial e profundo, são extremamente informativos e já estão presentes.

Outra função que transformou minha rotina foi o alarme tátil, que evita acordar meu parceiro. As vibrações do relógio foram suficientes para me despertar sem causar incômodo a quem estava ao meu lado.

Relativamente ao ciclo menstrual, o Apple Watch Series 10 foi projetado com foco nas pessoas que menstruam. Ele consegue acompanhar o ciclo menstrual e prever datas futuras, o que é incrível para quem deseja planejar ou evitar uma gravidez.

GPS aprimorado e vários modos de exercício fazem do Apple Watch 10 um verdadeiro aliado para atletas. Testei seu desempenho durante corridas e fiquei impressionada com a precisão do GPS, muito melhor do que seu antecessor. Comparando-o com dispositivos de marcas concorrentes, a precisão foi similar, o que é um grande ponto positivo.

A bateria do Apple Watch Series 10 promete durar até dois dias, e a recarga turbo possibilita 80% de carga em apenas 30 minutos. Outro recurso interessante é que agora você pode ouvir músicas diretamente do relógio, sem a necessidade de fones de ouvido.

Pontos de atenção

Apesar de suas funções impressionantes, as mudanças em relação ao Series 9 são mínimas. O preço ainda é um obstáculo, pois o modelo é considerado caro para muitos consumidores. E, como outros modelos, ele só funciona totalmente com iPhones, o que limita usuários de Android.

Além disso, a bateria, embora tenha um carregamento mais rápido, não durou mais que a de modelos de outros concorrentes. Se sua prioridade é a duração da bateria, pode ser que encontre alternativas melhores no mercado.

O que mudou para mim

Desde que comecei a usar o Apple Watch, minha atenção sobre minha saúde aumentou drasticamente. Com informações sobre atividades físicas e dados sobre meu sono, consegui ajustar meus hábitos, o que resultou em um sono mais reparador e em uma rotina de exercícios mais equilibrada.

Conclusão

Se você está em busca de um smartwatch completo, o Apple Watch Series 10 é uma excelente opção. Ele oferece uma variedade de funcionalidades que ajudam a otimizar seu dia a dia e cuidar da sua saúde. Para quem deseja economizar, o Series 9 ou o Apple Watch SE (2ª geração) ainda são ótimas escolhas, com funcionalidades robustas.

Ficha técnica

- Tamanho e peso: 46 mm - a partir de 36,4 gramas / 42 mm - a partir de 30 gramas; - Processador: S10 SiP com dois núcleos de 64 bits; - Tela: OLED com até 2.000 nits de brilho; - Bateria: até 18 horas de uso normal; - Sistema operacional: watchOS 11; - Resistência à água de 50 m e resistência à poeira (IP6X).

Se você está pensando em investir em tecnologia voltada à saúde, o Apple Watch Series 10 pode ser o que você precisa. Não perca a oportunidade de cuidar ainda mais de você!