Você já parou para pensar na sua relação com o chocolate, especialmente quando se trata de dores de cabeça? Recentemente, Virginia, uma influenciadora digital, revelou que sua geladeira está repleta de ovos de Páscoa, mas ela se sente frustrada por não poder desfrutar dos chocolates. Isso porque, para ela, o doce é um verdadeiro gatilho para suas crises de enxaqueca. E essa preocupação é mais comum do que se imagina!

Para elucidar essa questão, o portal LeoDias entrevistou o Dr. Tiago de Paula, um neurologista renomado e membro da International Headache Society e da Sociedade Brasileira de Cefaleia. Ele explica que a relação entre chocolate e dor de cabeça é real!

Segundo o Dr. Tiago, o chocolate é um alimento estimulante, assim como o café. E para as pessoas que já têm predisposição a enxaquecas, o doce pode agravar a dor. O chocolate não provoca a crise, mas, sim, potencializa a dor quando ela já está presente, esclarece o médico. Ele alerta que tanto o chocolate amargo quanto o ao leite, devido à sua maior concentração de cacau, contêm caféina, um estimulante que pode intensificar o desconforto.

Mas nem tudo está perdido para os fãs de chocolate! O médico sugere que o chocolate branco, que é feito apenas com manteiga de cacau e não contém cafeína, pode ser uma alternativa mais segura.

No entanto, o Dr. Tiago enfatiza a importância de procurar orientação médica. Cada pessoa pode ter diferentes gatilhos para suas dores de cabeça e o tratamento deve ser individualizado. Isso pode incluir mudanças no estilo de vida, acompanhamento nutricional e até suporte psicológico. A solução pode estar em entender melhor seu corpo e fazer as escolhas certas!

Portanto, se você ama chocolate, mas sofre com enxaquecas, é hora de prestar atenção! Consultar um especialista pode ser o primeiro passo para continuar desfrutando do doce favorito de forma mais saudável!