Gracyanne Barbosa, famosa influencer e musa fitness, abriu o coração com seus seguidores ao falar sobre a dificuldade de voltar à rotina de treinos após sua participação no Big Brother Brasil. Em suas redes sociais, ela prometeu criar um "diário" virtual onde compartilhará sua evolução e convidou os fãs a treinarem com ela online.

"Ainda não sei se aumentei o peso ou diminui, mas sei que troquei músculo por gordura. Tô aqui cheia de dobrinha, cheia de celulite", desabafou Gracyanne. Em um vídeo gravado na academia, ela revelou que está sentindo seu corpo diferente, embora seu peso permaneça o mesmo. "Tá difícil voltar", comentou, mostrando os batimentos cardíacos acelerados, reflexo do esforço que está fazendo para retomar os treinos.

Durante sua passagem pelo reality, a influenciadora também relatou que seu corpo estava inflamado e que sofria com dores nas articulações. Gracyanne ainda mencionou que sofreu de "azia" e vomitava frequentemente devido à dieta rica em gorduras que consumia dentro da casa.

Fora do BBB, ela tem encontrado dificuldades para manter sua dieta habitual e não consegue comer tanto quanto fazia antes do programa, o que tem a deixado preocupada com sua saúde e forma física. Na manhã de hoje, Gracyanne publicou um vídeo dela pedalando em casa, demonstrando o esforço para voltar à sua rotina ativa. "A volta tá mais difícil do que eu esperava", lamentou na rede social.

É importante notar que retornar à uma rotina de saúde e bem-estar após um período intenso em um reality pode ser desafiador, mas Gracyanne continua a ser uma fonte de inspiração para muitos, mostrando que todos podem enfrentar obstáculos e superá-los. Acompanhe sua jornada e incentive-se também a cuidar de sua saúde física e mental!