Saúde

Maiara desafia padrões de beleza e conquista 2 kg de massa muscular: confira sua transformação!

2024-10-02

Maiara, a cantora querida do Brasil, está brilhando mais do que nunca! Após enfrentar críticas por seu corpo, ela decidiu dar um basta e tomou uma atitude que está surpreendendo a todos. Segundo a equipe da artista, ela ganhou 2 kg de massa muscular e está extremamente satisfeita com seu progresso. "Ela está muito feliz com os resultados", revelou a assessoria da cantora à revista Quem.

Com apenas 1,54 m, Maiara mudou seus hábitos alimentares e agora adota uma rotina de treinos que a ajudou a resgatar a confiança em sua imagem. Recentemente, a artista compartilhou na redes sociais imagens de seu treinamento e alimentação, mostrando que é possível ser saudável e fazer escolhas conscientes.

Além disso, Maiara se tornou uma inspiração para muitos, comentando sobre a importância de se amar e aceitar cada fase do corpo. Ela frequentemente interage com seus fãs, motivando-os a focar na saúde e bem-estar. Não perca a chance de seguir essa transformação incrível e confira as dicas de treino e dieta que ela compartilha em seu Instagram!