När Träning Blir En Börda

Trots skador, sjukdomar och utmattning förvandlades träning för Anna Ehn till något som kändes mer som en tvångshandling än en passion. "Jag kunde aldrig ge mig själv lov att bara sitta stilla," berättar hon.

Den Osynliga Kampen Mot Tvångsträning

Många människor kämpar med den press som träning kan föra med sig, särskilt inom ramen för ätstörningar. Det som borde vara en källa till glädje och välmående kan i stället bli en form av självförvållad fängelsevistelse.

Saknaden av Behandling

Trots det utbredda problemet med tvångsmässig träning kopplat till ätstörningar, saknas det fortfarande systematisk och riktad behandling för dem som lider. Anna strävar efter att sätta ljus på detta dolda lidande och vikten av att få korrekt stöd.

Ett Viktigt Samtal Får Börja

Det är dags att öppna upp för samtal om hur vi ser på träning och hälsa. Är du en av dem som känner likadant? Är träning en passion eller en plåga för dig? Dela din historia – tillsammans kan vi skapa en positiv förändring.