Klimakteriet markerar en signifikant förändring i en kvinnas liv, där hormonproduktionen från äggstockarna minskar. Detta resulterar ofta i att menstruationen upphör, men det är långt ifrån allt. Många kvinnor lider av en rad fysiska och psykiska besvär under denna tid, såsom vallningar, svettningar, sömnproblem, humörsvängningar och torra slemhinnor, vilket kan påverka sexlivet negativt.

Enligt gynekologen Fotios Vlachopoulos, som har lång erfarenhet inom området, är det vanligt att kvinnor börjar känna av dessa förändringar efter 45 års ålder. Symtomen kan pågå i flera år efter den sista menstruationen. "Många kvinnor lider i onödan eftersom de inte söker hjälp i tid", säger han.

Det är viktigt att kvinnor vet att det finns stöd att få. Medicheck erbjuder skräddarsydda behandlingsprogram som tar hänsyn till varje kvinnas unika behov. Förutom gynekologisk rådgivning finns även dietister och psykologer tillgängliga för att hjälpa till med de många olika symptom som kan uppkomma.

Hormonbehandling, som östrogen och gestagen, kan effektivt lindra klimakteriebesvär. Behandlingen kan ges i form av plåster, gel, piller eller spray, och kan även ha positiva effekter på benmineralhalten och minska risken för frakturer hos kvinnor i åldern 50-59 år. Att påbörja hormonbehandling nära den sista menstruationen kan dessutom minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar samt diabetes.

Alternativ till hormonbehandling inkluderar livsstilsförändringar. Regelbunden fysisk aktivitet, särskilt konditionsträning, har visat sig ha en symptomlindrande effekt. Det kan hjälpa till att minska både värmevallningar och humörsvängningar, samt förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.

Genom att vara proaktiva och söka hjälp i ett tidigt skede kan många kvinnor få tillbaka livskvaliteten och reducerad oro. Det är viktigt att känna sig trygg och ha tillgång till specialiserad vård. "Det finns ingen anledning att vänta med att söka hjälp, att agera tidigt kan göra stor skillnad", avslutar Vlachopoulos.