Ny forskning avslöjar chockerande insikter om utmattning

Forskare vid Västra Götalandsregionen har gjort banbrytande forskning om varför vissa individer blir långvarigt sjukskrivna på grund av stressrelaterad utmattning. Resultaten presenterades nyligen i samband med att FoU-programmet "Att leva och arbeta med psykisk ohälsa" avslutades.

Professor Ingibjörg Jónsdóttir vid Institutet för stressmedicin har varit i fokus för forskningen, där man nu söker svar på hur vi kan förebygga att fler hamnar i långvarig sjukskrivning.

En växande kris: långvarig sjukfrånvaro kostar samhället stort

Stressrelaterad psykisk ohälsa leder till inte bara långvariga sjukskrivningar utan också till minskad produktivitet och enorma kostnader för vården. Även om de flesta återhämtar sig efter kortare sjukskrivningar, visar forskning att en tredjedel av de drabbade fortfarande lider av kvarstående symptom efter sju år, trots att de är tillbaka i arbete.

Vad orsakar utmattning?

Ingibjörg och hennes forskarteam har undersökt hur både arbetsmiljö och privatliv bidrar till psykisk ohälsa. "Vi har bekräftat att majoriteten av de drabbade erfar stora påfrestningar både professionellt och privat," säger Jónsdóttir. Det är avgörande att dessa faktorer beaktas för att kunna vidta effektiva åtgärder som främjar återgång till arbete och förhindrar långvarig ohälsa.

Symptomen: en tyst kris som drabbar många

Forskarna har också funnit samband mellan långvariga symptom och individer med vårdnadsansvar för barn med svårigheter, samt de som väntar mer än ett år innan de söker hjälp. "Det är avgörande att analysera varje individs situation eftersom det finns olika faktorer som bidrar till utmattning, vilket också påverkar chansen till en hållbar återgång till arbete," fortsätter Jónsdóttir.

Afa Försäkring: En viktig spelare i kampen mot stress och ohälsa

Ingibjörg Jónsdóttirs projekt är en del av ett större forskningsinitiativ finansierat av Afa Försäkring, som årligen investerar 150 miljoner kronor i forskning kring arbetsmiljö och hälsa. Ulrika Hektor, chef för Afa Försäkrings FoU-avdelning, betonar vikten av att denna kunskap ska kunna omsättas till praktiska åtgärder för att förebygga skador och ohälsa i arbetslivet.

Framtiden ser ljusare ut med ny kunskap

Afa Försäkring använder sin omfattande skadedatabas, som innehåller 16 miljoner ärenden, för att identifiera vanliga skador och sjukdomar i arbetslivet. Med denna information kan de styra forskningsanslag till de områden där de gör störst nytta.

Forskning om psykisk ohälsa är mer relevant än någonsin, och med fortsatta insatser kan vi förhoppningsvis se en minskning av stressrelaterade problem i framtiden. Varje individ förtjänar en arbetsmiljö som stödjer både mental och fysisk hälsa!

Vill du veta mer?

Håll dig uppdaterad om de senaste forskningsprojekten inom FoU-programmet "Att leva och arbeta med psykisk ohälsa" och välj kunskap – det kan förändra liv.