Lotta Ulff får ett oroande meddelande från sin dotter, Emilia Brangefält, som genomgått en magnetkameraundersökning av hjärtat. Svaret är nedslående – Emilia har kollapsat under ett träningspass och plötsligt kan hon inte springa längre. En mardröm av misstänkt hjärtsvikt gör sig påmind.

Trots att sjuksköterskan försäkrar att allt ser normalt ut, kan Emilia inte släppa tankarna på hjärtsvikt. Tanken har blivit en besatthet för henne, och det påverkar både hennes liv och relationerna med hennes familj och vänner. Lotta förklarar hur deras liv förändrats sedan flytten till en ny lägenhet.

Till en början var flytten ett sätt för Lotta att bearbeta sorgen, men den fysiska platsen kan inte radera smärtan av att ha en dotter som kämpar med sina inre demoner. Emilia, som växte upp i en idrottsfokuserad familj, var en talangfull löpare som vid 20 års ålder gjort avtryck på tävlingsscenen, inklusive att vinna brons vid VM i Thailand.

Men efter framgångarna började Emilia isolera sig och utan sin passion för löpningen kände hon att hela hennes identitet försvann. Lotta beskriver hur Emilia gick in i planen med sin träning, men började mista balansen i livet. Hon blev allt mer nedstämd, till den grad att hon började ta antidepressiva mediciner.

Den 12 november 2023, efter en lång och tung period, söker Lotta och Emilia hjälp på psykakuten. Tragiskt nog avslutar Emilia sitt liv bara en dag senare, 21 år gammal. Lotta beskriver sin oförmåga att se vad som pågick och hur hennes dotters liv fortsatte att rusa mot ett förödande slut.

I efterdyningarna av Emilias död har Lotta påbörjat arbetet med att starta en klinik, Emiliakliniken, som ska stödja idrottare före, under och efter tävlingar. En idé som Emilia själv hade drömt om. Detta har blivit en viktig del av Lottas egen läkningsprocess, en väg för att hedra sin dotters minne och hjälpa andra i liknande situationer.

Lotta reflekterar över sitt liv och sin relation till Emilia. Varje dag kämpar hon med sina känslor av skuld och saknad, men nu handlar hennes liv om att ta processen vidare och skapa en positiv förändring inom idrottssfären.

Solen skiner på en ny dag, och trots att Lotta fortfarande kämpar med sin sorg, hittar hon styrka i att försöka förverkliga sin dotters vision och ge stöd till andra idrottare.