Idag är Tove ordförande i föreningen Frisk & Fri Uppsalaavdelning, som arbetar för att stödja personer med ätstörningar. Med sin erfarenhet hoppas hon kunna inspirera andra som går igenom liknande svårigheter. Toves kamp mot ätstörningar har varit tuff, och psykiatrisk vård har spelat en avgörande roll i hennes återhämtning. Hon uppmanar alla som känner sig överväldigade att våga söka hjälp.

- Det tog flera år för mig att bli av med mitt rörelsetvång. Jag insåg att jag inte kan hantera min ångest genom destruktiva beteenden, berättar hon. - Att förstå detta var en av de mest avgörande delarna av min process.

Tove har nu börjat föreläsa om sina upplevelser för att öka medvetenheten kring träningsberoende och ätstörningar, och vill nå ut till fler som kan känna igen sig i hennes berättelse. Hon påpekar vikten av gemenskap och stöd i läkningsprocessen.

I allvarliga fall kan träning bli ett sätt att kontrollera känslor och kropp, vilket skapar en ond cirkel. Tove betonar att det är viktigt att känna igen dessa mönster.

Här kan du få stöd:

Akademiska sjukhuset i Uppsala har avdelningar för både barn och vuxna som lider av ätstörningar, där patienter kan få professionell hjälp. Föreningen Frisk & Fri erbjuder även stöd för personer med ätstörningar och deras anhöriga.

Barn- och ungdomspsykiatrin (BUP) har ett akutnummer dit du kan ringa dygnet runt: 018 – 611 25 42, i akuta situationer. Dessutom finns också vuxenpsykiatrins akutmottagning tillgänglig för dem som söker snabb hjälp.