Familjeband och teknikens påverkan

I ett mysigt kök i norra Stockholm samlas familjen Arellano Lundberg för att spela ett efterlängtat spel av "finns i sjön". Ett av de många sätt som de försöker stärka familjebanden på i en tid som präglas av teknologi och distraktioner. På köksbänken står barnens kompisars smartphones, men husets egna barn har valt att avstå från dessa skärmverktyg.

Vikten av kvalitetstid

Marisol Arellano Lundberg, trebarnsmamma, reflekterar över hur viktigt det är att skapa tid för varandra, särskilt under sportlovet. "Inför lovet brukade min man alltid uttrycka sin längtan att lägga bort telefonerna för att istället kunna vara närvarande och njuta av brädspel tillsammans", berättar Marisol.

Kamp mot digitala distraktioner

Denna strävan att hålla familjen samlad är allt annat än enkel i vår moderna värld, där distraktioner lurar runt varje hörn. Marisol känner ibland en outhärdlig vanmakt när hon ser hur ungdomar runt omkring henne, inklusive hennes egna barn, påverkas av den digitala kulturen.

Skapa minnen tillsammans

"Ibland känns det som att vi kämpar för att få kvalitetstid tillsammans, som om vi är i en konstant kamp mot skärmar och sociala medier. Men när vi väl spelar och umgås, inser jag hur värdefull den tiden är. Det handlar om att skapa minnen, och de ögonblicken vill jag alltid bevara", förklarar hon.

Betydelsen av personliga möten

I en tid präglad av stress och överdriven teknologi är det mer aktuellt än någonsin att hitta tillbaka till det personliga mötet. Marisol och hennes familj är en inspirerande påminnelse om vikten av familjegemenskap, och hur man kan navigera genom teknikens utmaningar för att stärka banden i hemmet.