
ChatGPT Kullananlar İçin Alarm Zilleri Çalıyor! Uzmanlar Yalnızlık Hissinin Artışı Üzerine Uyarıyor
2025-03-24
Yazar: Ahmet
Günümüzde teknoloji, hayatımızın her alanında yer almaya başladı ve yapay zeka destekli sohbet botlarının psikolojik etkileri üzerine yapılan araştırmalar ilgiyle karşılanıyor. MIT ve OpenAI tarafından gerçekleştirilen son çalışmalarda, ChatGPT gibi yapay zeka araçlarını sık kullanan bireylerin yalnızlık hissinin artabileceği ortaya kondu. Bu durum, özellikle sosyal bağları zayıf olan bireylerde daha belirgin bir şekilde görülüyor.
YAPAY ZEKAYLA UZUN SÜRELİ ETKİLEŞİM, YALNIZLIK HİSSİNİ TETİKLEYEBİLİR
Araştırma, farklı yaş ve sosyal geçmişlere sahip bin birey üzerinde dört hafta boyunca sürdürüldü. Katılımcıların her gün en az beş dakika ChatGPT ile sohbet etmeleri istendi. Çalışma sonucunda, yapay zeka ile etkileşim süresi arttıkça yalnızlık hissinin de yükseldiği tespit edildi. Özellikle kişisel konular hakkında sohbet eden kullanıcıların duygusal etkilenme seviyelerinin arttığı gözlemlendi. Kişisel olmayan konular üzerine sohbet edenlerin ise zamanla sohbet robotlarına daha fazla bağımlılık geliştirdiği belirlendi.
RUH SAĞLIĞI SORUNLARI YAŞAYANLAR RİSK ALTINDA!
Araştırmada ayrıca 3 milyon ChatGPT konuşması analiz edildi. Kullanıcıların yapay zeka ile nasıl bir etkileşim kurduğu incelendi. Çoğu bireyin ChatGPT’yi duygusal destek amacıyla kullanmadığı tespit edildi. Ancak bazı grupların, bu teknolojiye daha fazla bağımlı hale geldiği görüldü. Özellikle gençler ve ruh sağlığı sorunları yaşayan kişilerin sohbet botlarına karşı daha güçlü bir duygusal bağ geliştirdiği belirlendi.
Uzmanlar, yapay zeka kullanımının bilinçli ve kontrollü olması gerektiğinin altını çiziyor. Yapay zeka araçları duygusal yetersizlik yaşayan bireyler için bir rahatlama kaynağı gibi görünse de, uzun vadede bu durum sosyal yalnızlığın artmasına neden olabilir. Ayrıca sanat ve yaratıcılık üzerinde de olumsuz etkiler yaratabileceği belirtiliyor. Bireylerin sosyal etkileşimleri yerine yapay zeka ile vakit geçirmeleri, gerçek insan ilişkilerinin zedelenmesine neden olabilir. Bu nedenle, yapay zeka ile geçirilen zamanın sınırlandırılması gerektiği vurgulanıyor.