Kilonuzun Gizli Sebebi: Doğduğunuz Mevsim

Genetik ve yaşam tarzının yanı sıra, doğduğunuz ay da kilonuzu etkileyebilir. Tohoku Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden bilim insanları, ilginç bir araştırma ile bir bireyin vücut yapısının yalnızca beslenme veya egzersiz ile değil, aynı zamanda doğum zamanı ile de bağlantılı olduğunu ortaya koydu.

Soğuk Aylarda Doğanlar Daha Zayıf!

Araştırma, Aralık, Ocak ve Şubat gibi soğuk aylarda doğan bireylerin bebeklerinde, "kahverengi yağ" adı verilen ve metabolizmayı hızlandıran özel bir yağ türünün daha aktif olduğunu gösterdi. Kahverengi yağ, vücut ısısını korumak amacıyla kalori yakarak enerji üretiyor. Bu da daha aktif bir metabolizma ve daha düşük vücut yağı anlamına geliyor.

Yazın Doğanların Kilo Alma Oranı Daha Yüksek

Özellikle Eylül, Ekim ve Kasım aylarında doğan bireylerin, avantajlı kahverengi yağ hücrelerine daha fazla sahip olabileceği öne sürülüyor. Buna karşın, yaz aylarında (özellikle Temmuz ve Ağustos) doğan bireylerin bu yağ dokusunun daha az geliştiği ve dolayısıyla kilo alma riskinin daha yüksek olabileceği belirtiliyor.

622 Kişi Üzerinde Detaylı İnceleme Yapıldı

Yeni bulgular, önceki araştırmalarla örtüşüyor. 2015 yılında Elsevier dergisinde yayımlanan bir çalışma, yaz aylarında doğan kişilerin, kış aylarında doğanlarla kıyaslandığında daha kilolu ve daha uzun olma eğiliminde olduğunu göstermişti. Yeni araştırma ise bu bilgileri daha geniş bir yaş aralığındaki 622 birey üzerinde doğruladı. Bu sonuçlar, doğum mevsiminin sağlık üzerindeki etkilerini daha iyi anlamamıza yardımcı olabilir.