Bilim

Psikoseksüel Terapistten Hayat Boyu Aşkın 6 Formülü: Evlilik Karpuz Gibidir, Açılıncaya Kadar Neye Benzeyeceğini Bilemezsin

2024-10-01

Yazar: Ayşe

Evlilik, o sıcacık anların ve paylaşımın yanı sıra, birbirimizi anlamaya yönelik sürekli bir çaba gerektirir. Kimi insanlar çocukluklarından itibaren 'Evlilik bir karpuz gibidir, içini açmadan neyle karşılaşacağını bilemezsin.' sözünü duyarak büyür. Bu benzetme, aşık olduğunuz kişiye dair belirsizliklerinizi vurgular. Aşk genellikle kalpte bir duygu olarak tanımlanır, ancak ilişkilerdeki karmaşık dinamikleri anlamak için daha derinlemesine düşünmek gerekir.

Ülkeler, kültürler ve gelenekler farklılık gösterse de, sağlıklı bir evlilik için dört temel öge vardır: Sevgi, saygı, güven ve iletişim. Bu unsurların varlığı, bir ilişkinin sağlamlığını artırır. Evlilik, birbirini tanımanın yanı sıra, iki insanın bir bütün olarak gelişim göstermesini gerektiren bir yolculuktur. Aşağıda, evlilikte başarılı olmak için hayata geçirilebilecek altı formülü sıralamak istiyorum:

1. İletişim:

Açık ve dürüst iletişim kurmak, partnerinizle olan bağınızı güçlendirir. Duygularınızı ifade etmekten çekinmeyin.

2. Saygı:

Partnerinizin fikirlerine, duygularına ve ihtiyaçlarına saygı göstermek, ilişkinizin temellerini sağlamlaştırır.

3. Güven:

Güven, bir ilişkinin en önemli unsurlarından biridir. Partnerinize güvenmek; ona içini açmak ve yanında kendinizi rahat hissetmek demektir.

4. Yardımlaşma:

Zorlu zamanlarda birbirinize destek olmak, ilişkinizi derinleştirir. Eş olmak, sadece romantik bir bağ değil, aynı zamanda bir takım olmayı gerektirir.

5. Empati:

Partnerinizin duygularını hissetmek için çaba göstermek, bağınızı kuvvetlendirir. Onun perspektifinden olaylara bakmaya çalışmak büyük bir adım olabilir.

6. Özbakım:

Kendinize zaman ayırmak ve kişisel ihtiyaçlarınıza dikkat etmek, hem kendinize hem de partnerinize karşı sorumluluk hissini artırır.

Günümüzde birçok insan, sadece aşkın yeterli olduğunu düşünerek evleniyor. Ancak gerçek hayatta, evliliğin sürdürülebilir olabilmesi için yalnızca aşkın ötesinde, bu tür unsurlara da ihtiyaç var. Aşkınızı sürdürmek ve evliliğinizi güçlendirmek için sürekli çalışmak gerekiyor. Evliliğinize verdiğiniz değer ve öncelikler, ilişkinizin kalitesini belirleyecektir.

Evlilikler sıkıntıya girebilir; ancak bunun üstesinden gelmek, sizin ve partnerinizin kararlılığına bağlıdır. Unutmayın, evlilik bir yolculuktur ve bu yolculuğu birlikte keyifle yaşamak için her iki tarafında çaba göstermesi gerekir.