مؤشر خطير يجمع غالبية المدخنين على أبعادهم الصحية

كشفت دراسة جديدة نشرتها المجلة الأمريكية لأمراض القلب، عن نتائج مثيرة حيث أظهرت أن أكثر من 99% من الأشخاص الذين تعرضوا لنوبات قلبية أو حالات سكتة دماغية أو فشل قلبي، كانوا يمتلكون على الأقل واحداً من أربعة عوامل خطر رئيسية: ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكوليسترول، ارتفاع السكر في الدم، أو التدخين.

ويعتبر ارتفاع ضغط الدم هو العامل الأكثر شيوعاً بين هؤلاء.

أهمية الكشف المبكر وطرائق الوقاية

أوضحت الدراسة أن الكشف المبكر عن هذه العوامل والوقاية منها تعد أموراً حيوية، حيث يدعو الخبراء إلى إجراء فحوصات روتينية لضغط الدم ومؤشر كتلة الجسم بدءًا من سن 18، وفحص مستوى السكر والكوليسترول منذ منتصف الثلاثينيات أو في عمر أكبر لمن هم معرضون للخطر.

كما أكدوا على أهمية اتباع أساليب حياة صحية مثبتة علمياً، مثل حمية "DASH" وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والنوم الجيد وتقليل التوتر.

أرقام مقلقة في الهند وأماكن أخرى

أظهرت البيانات أن أكثر من 220 مليون شخص في الهند يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لكن على الرغم من ذلك، لا يستطيع نحو 12% فقط من هؤلاء التحكم فيه بفعالية. وتبقى مشكلة "ارتفاع الضغط المقاوم للعلاج" هاجساً يؤرق بعض المرضى.

تجربة بنغلاديش الملهمة في مكافحة الضغط المرتفع

تشير التجارب في بنغلاديش إلى أن المبادرات المنظمة يمكن أن تسفر عن نتائج ملموسة، حيث تمكنت برامج التحكم في ارتفاع ضغط الدم من ضبط ضغط الدم لدى 56% من المرضى، ولكن مع اقتراب انقطاع التمويل المحتمل في يونيو 2024، يثير ذلك مخاوف بشأن استمرارية هذه الانجازات.

دعوات لفحص شامل وتدخل حكومي

تدعو الهيئات الصحية المهنية، مثل الجمعية الأمريكية للقلب، إلى استخدام أدوات تقييم المخاطر مثل معادلات PREVENT-CVD، حيث ينادي الخبراء إلى ضرورة زيادة التدخل الحكومي لتحسين سياسات الغذاء، ومكافحة التلوث، وتوسيع برامج الفحص المبكر، فضلاً عن التعامل مع كافة الحالات التي تعاني من ارتفاع الضغط المقاوم للعلاج.