Hoy entrevistamos a Virginia Del Palacio, psicóloga de Blua de Sanitas, quien compartió con nosotros un interesante análisis sobre el poder de los abrazos. Según un estudio reciente, los abrazos son considerados una parte crucial de las relaciones humanas. Sorprendentemente, 9 de cada 10 personas otorgan una gran importancia a este gesto de afecto en sus vidas. Y aquí viene lo más impactante: ¡el 95% de los encuestados asegura que recibir abrazos tiene un efecto profundamente positivo en su bienestar emocional!

Este estudio, titulado 'Bienestar físico y emocional del contacto físico con seres queridos', destaca la relevancia del contacto físico en nuestras vidas, especialmente en tiempos de aislamiento social. En un mundo donde el estrés y la ansiedad están en aumento, los abrazos pueden ser una solución simple y poderosa para mejorar nuestro estado de ánimo.

Los expertos también sugieren que, además de mejorar nuestra salud emocional, los abrazos pueden reducir el estrés, fortalecer el sistema inmunológico y fomentar la empatía. No es de extrañar que cada vez más personas busquen reconectar con sus seres queridos a través de este gesto tan humano. ¡Así que no lo dudes! ¡Conviértete en un embajador del abrazo y mejora tu bienestar y el de quienes te rodean!