Este martes 8 de octubre, la Universidad de Concepción (UdeC) llevó a cabo una emotiva ceremonia en conmemoración del Día de la Salud Mental, un evento clave enfocado en la importancia del bienestar emocional dentro de la comunidad universitaria. Aunque el Día Mundial de la Salud Mental se observa el 10 de octubre, la UdeC anticipó la celebración coincidiendo con la Feria Puertas Abiertas programada para los días siguientes.

El evento, realizado en el Auditorio UdeC, congregó a diversas autoridades universitarias, representantes de instituciones de salud y miembros de la comunidad académica. Este espacio estuvo diseñado para fomentar la reflexión y la acción sobre los desafíos que enfrenta la salud mental en la actualidad.

Una de las oradoras destacadas fue la Vicerrectora de la Universidad de Concepción, la Dra. Paulina Rincón González, psicóloga de renombre, quien ofreció una charla sobre el estado actual de la salud mental en el ámbito universitario. En su discurso, enfatizó la necesidad de desestigmatizar las emociones negativas y no confundirlas con trastornos mentales, instando a un enfoque que normalice estas experiencias cotidianas.

"Es crucial diferenciar entre el malestar emocional y un trastorno mental. Las emociones negativas como la tristeza, la ansiedad o el miedo son parte inherente de la vida humana y no deben psicopatologizarse. Tener estas emociones no implica necesariamente que se requiera atención psicológica o psiquiátrica", argumentó la Dra. Rincón.

La Vicerrectora también presentó datos alentadores que muestran una disminución en los problemas de salud mental desde 2020, una tendencia que se alinea con un estudio global que indica un aumento en las emociones positivas y una ligera reducción en las negativas. "Desde la pandemia, hemos visto una mejora progresiva en la salud mental de la población chilena. Los datos recientes son verdaderamente esperanzadores", afirmó.

Además, subrayó la imperiosa necesidad de implementar políticas de inclusión y crear lazos comunitarios en el entorno universitario para enfrentar adecuadamente los desafíos de salud mental. "En la UdeC, hemos avanzado significativamente en estas áreas, y nuestra comunidad está comprometida en seguir trabajando en estos temas como un problema colectivo", añadió.

Cecilia Pérez Díaz, Directora de la Dirección de Servicios Estudiantiles (DISE), destacó que el propósito del evento era hacer una pausa y reflexionar sobre la salud mental como un tema que atañe a todos. "Estamos dedicados a brindar servicios que integren tanto la salud física como la mental. No obstante, somos conscientes de que las necesidades siempre superan nuestras capacidades y por eso hemos lanzado el programa UdeC Te Acompaña", indicó.

Este innovador programa busca incluir actividades deportivas, culturales y de voluntariado, proporcionando un espacio donde los estudiantes pueden desarrollarse en diversos aspectos de la vida universitaria y comunitaria. El programa representa un esfuerzo por ofrecer un apoyo integral a los jóvenes.

El Seremi de Salud del Biobío, Eduardo Barra Jofré, presente en el evento, felicitó a la UdeC por su compromiso con el bienestar emocional de su comunidad. "El trabajo que realiza la Universidad es un modelo a seguir para otras instituciones que deseen crear entornos más saludables", expresó.

Uno de los momentos más significativos de la jornada fue la entrega de certificados a funcionarios que completaron un curso de Primeros Auxilios Psicológicos. Este curso, ofrecido por la Unidad de Apoyo Psicosocial, proporciona herramientas esenciales para la atención inicial en situaciones de crisis. Los participantes se convirtieron en "centinelas" que desempeñarán un papel activo en el apoyo socioemocional de la comunidad universitaria.

Juan Francisco Islas Cid, odontólogo de la DISE, valoró la formación recibida: "Este curso no solo nos equipó para actuar en nuestro ámbito laboral, sino que también nos brinda herramientas para apoyar a quienes nos rodean en la vida diaria. Es una herramienta fundamental para enfrentar situaciones emocionales de manera proactiva".

Con esta celebración, la UdeC reafirma su compromiso hacia una educación integral, donde la salud mental y el bienestar comunitario son pilares fundamentales. ¿Estás listo para ser parte de este cambio? ¡La salud mental comienza en ti!