Libanonissa arki on yhä kaoottista, kun psykologi Nina Lyytinen on saapunut maahan tuomaan apua kriisin keskelle. Viime aikoina Libanon on kokenut lisääntynyttä pelkoa ja epävarmuutta, kun Israelin ja äärijärjestö Hizbollahin väliset nelikymppiset ovat jälleen kärjistyneet. Rähjät, jotka ovat ravistelleet Libanonin turvallisuustilannetta, ovat synnyttäneet pelkoa ja ahdistusta, joka kasvaa jälleen kerran.

Nina Lyytinen on Libanonissa vapaaehtoistyössä palestiinalaispakolaisten keskuudessa. Hän on työskennellyt Psykologien sosiaalinen vastuu -järjestön kautta ja on aiemmin kouluttanut sosiaalityöntekijöitä ja perheneuvolan työntekijöitä. Tänä vuonna, kriisin syvennyttyä, hänen työhönsä on kuulunut erityisesti psykososiaalinen tuki. Libanonissa elää UNRWA:n arvion mukaan noin 250 000 palestiinalaispakolaista, ja heidän tilanteensa on erityisen haasteellinen tällä hetkellä.

Kun Libanonin hallitus on pettänyt kansan odotukset ja lähes puolet väestöstä elää köyhyysrajan alapuolella, Lyytinen kertoo nuorten aikuisten kokemasta pelosta ja ahdistuksesta. Heidän muistoistaan nousee esiin aiempia konflikteja, kuten vuosisadan alun Israelin ja Hizbollahin sodasta.

Liity myös keskusteluun: Mikä saa ihmiset selviytymään tällaisista oloista? Lyytisen mukaan yksi tärkeimmistä asioista on ihmisten kohtaaminen ja kuuntelu. Hän antaa heille mahdollisuuden vaikuttaa omaan arkeensa, vaikka se olisi vain pieniä asioita, kuten taukojen aikataulu.

Lisäksi arjen rutiinien ylläpito ja yhteisöllisyys ovat olennaisia selviytymisen välineitä. Libanonissa ihmiset auttavat toisiaan, ja tämä yhteisön tuki näkyy selvästi Lyytisen työpajoissa. Hänen ohjaamissaan sessioissa on käytetty hengitysharjoituksia ja leikkejä, jotka tuovat hetkellista keveyttä ja naurua kriisien keskelle.

Lyytinen kertoo, että ihmiset ovat kokeneet tärkeäksi unohtaa hetkeksi ympäröivän maailman ahdistukset. Siitä syntyy toivo – asia, joka on välttämätöntä selviytymisen kannalta. Libanonin tilanne on haasteellinen, mutta yhdessä voimaantuminen ja toivon säilyttäminen ovat tärkeitä askeleita rauhoittavammaksi tulevaisuudeksi. Jos haluat syvemmälle Libanonin nykytilanteeseen, seuraa uutisointia ja ole osa tätä tärkeää keskustelua!