Sunnuntaina esitettyssä Selviytyjät Suomi -jaksossa näyttelijä Reetta Ylänä-Rautio yllätti katsojat, kun hän putosi pelistä. "Näin kävi, piru vie!" hän naurahti Iltalehdelle, mutta palatessaan jakson tapahtumiin hän myönsi edelleen tuntevansa ristiriitaisia tunteita.

"Tuntuu, että olen ihan sujut asian kanssa. Mutta nyt kun sen jakson näin, muistan, mitä tunsin ja mietin. Koin sen ikään kuin uudestaan ulkopuolisen silmin, niin totta kai se herättää jossittelua", Ylänä-Rautio kertoi.

Hän pohtii, olisiko hänen ja kilpailija Sita Salmisen pitänyt jakaa ääniä muille pelaajille varmuuden vuoksi, sen sijaan että he kaikki antoivat äänensä samaan henkilöön. "Se on idioottimaista", hän totesi.

"Pelästyin" Ylänä-Rautio nosti esiin myös yhden pysäyttävimmistä hetkistä, kun Henriikka Rönkkönen sai sairauskohtauksen yöllä. "Olin juuri mennyt nukkumaan, kun huomasin, että Rönkkönen voi todella huonosti. Juoksin hakemaan lääkäriä, ja myöhemmin lääkäri sanoi, että 'pelastit hänen henkensä'. Mitä jos olisin mennyt puoli tuntia myöhemmin?", hän muistelee kauhuissaan.

Rönkkönen kiidätettiin sairaalaan lämpöhäiriön vuoksi, ja hän joutui keskeyttämään kilpailunsa. Ylänä-Rautio kertoo, että he kävivät myöhemmin tilanteen läpi Rönkkösen kanssa kotimatkalla Suomeen, ja myös Rönkkösen perhe kiitti häntä avustaan.

Ylänä-Rautio myöntää, että häneltä kesti pitkään toipua Selviytyjien kokemuksesta. "Se oli merkittävä ja ikimuistoinen kokemus, mutta otti myös paljon energiaa. Olen joutunut priorisoimaan, mitä haluan ja jaksan tehdä", hän kertoi.

"Selviytyjissä ollaan koko ajan sosiaalisesti, henkisesti ja fyysisesti valmiita toimimaan, ja se on raskasta. Mitä pidemmälle pelissä pääsee, sen haastavampaa se on. Uskon, että palautuminen vie aikansa", Ylänä-Rautio lisäsi.

Hän on miettinyt erilaisia palautumiskeinoja, kuten avantoa, saunomista ja piikkimattoa. "En ole tehnyt suuria suunnitelmia, vaan olen mennyt hetki kerrallaan. Myös itsereflektio on tärkeää; on hyvä miettiä, mitä oikeasti kaipaa", hän totesi.

Jos saisin mahdollisuuden, palaisitko Selviytyjiin? "Tällä hetkellä tuntuu siltä, että jos joskus tulisi All-Star-kausi, niin kyllä. Ensimmäisen kauden jälkeen olisin todella paljon valmiimpi ja tietäisin, millä pelitaktiikalla lähtisin", Ylänä-Rautio vastasi. Tämä nostaa kysymyksiä siitä, miten kilpailijat valmistautuvat henkisesti ja fyysisesti, ja mitä he oppivat kokemuksistaan.